-
窮人燕窩的做法
當我們擁有健康時，一定要學會珍惜，而注重日常飲食是維護健康的一個重要方面，應重視起來，很多家常菜既健康又美味，可供人們選擇食用，窮人燕窩的做法十分簡單，花少許時間很快就可以做出來 了。 1、銀耳泡發一個小時 2、剪去黃色根部，撕成小朵
-
兩絲餅的做法
我們每個人都希望自己和家人身體健康，而想要更好地維護健康，飲食就是不可忽略的一個重要方面，兩絲餅的做法非常簡單，只要肯學習，掌握烹飪技巧，就能做出既可口又健康的美食了。 1、將胡蘿蔔、西葫蘆切絲。 2、將蔥薑切碎 3、將麵粉、胡椒粉、香
-
紅果雪人冰棒的做法
人都說想抓住男人的心要先抓住他的胃，這雖然說得有些誇張，但也不無道理，畢竟吃是一件大事，聰明的女人要多學習一些家常菜的做法，無需過於複雜，只要美味可口就可以了，紅果雪人冰棒的做法簡單，可以滿足女人們的這一小心思。 1、先把食材備齊（罐頭
-
一人食通心粉的做法
飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，一人食通心粉的做法很容易，值得嘗試。 1、把蔥和小辣椒切成小段備用。適量，或者不放
-
壓豆麵（二人份）的做法
生活中我們需要應付的事情有很多，不管怎樣，都不應在吃飯上過於隨便，畢竟吃得健康才能擁有好身體，壓豆麵（二人份）的做法很容易，所需要的食材不僅很常見，也很健康，自己做還能保證衛生，一舉多得。 1、把做湯菜（鹵）的食材按要求備齊。 2、燉豬
2016-12-08 13 -
玉米冬菇豬肉包的做法
玉米冬菇豬肉包是一種老少皆宜的食材，營養豐富，對於日常身體保健也非常有效，玉米冬菇豬肉包搭配許多食物都可以做成美味的菜肴，今天主要來瞭解玉米冬菇豬肉包的最簡單做法，以及烹飪過程中要注意的幾個事項，吃出健康，吃出美麗。 1、準備麵粉，加入
-
青瓜鯽魚湯的做法
只有吃好了，我們才可能擁有健康身體，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不願意自己做飯，結果令健康出現了問題而追悔莫及，其實，青瓜鯽魚湯的做法簡單，而且這道菜所含有的營養十分豐富，是非常值得推薦的佳餚之一。 1、鯽魚，青瓜，生薑，小蔥，
-
三色雜蔬炒蝦仁的做法
經常下飯館吃飯，擔心油重不健康？不如自己做飯來得放心，簡單的一道三色雜蔬炒蝦仁，只需清炒就可以完成，要注意減少鹽、雞精等調料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重鹽，緩解心血管疾病，更加健康生活。 蝦仁"> 1、美極蝦剝殼洗淨，用鹽和料酒
2016-12-08 10 -
水魚雞湯的做法
健康的身體並不是必然的，我們每個人都有必要學會珍惜，而想要身體好，飲食就一定要健康，去外面吃飯就可能無法保證健康，因此，自己做還是比較明智的，水魚雞湯的做法簡單，可以在十幾分鐘內就完成。 1、備好所需材料 2、雞和水魚切小焯水待用 3、
2016-12-08 305 -
玉米紅棗雞湯的做法
繁華落幕回到家做一頓可口的飯菜，也是十分浪漫而又幸福的事情。不用準備太多調料，只需要準備蔥、薑、蒜即可，出鍋的時候加上少許的醋調味，這道玉米紅棗雞湯的做法就可以出鍋了。 1、準備好所有的材料 2、雞去皮洗淨切小塊，玉米洗淨切塊，紅棗洗淨
2016-12-08 84 -
豬肚雞湯的做法
天天吃工作餐，感覺生活沒有樂趣，連味覺都變得麻木，開始懷念起簡單的家常便飯，又礙於沒有時間做？豬肚雞湯這道菜做法簡單，而且口味多樣，大可以根據自己的喜好，準備好調料，就可以做出屬於自己的美食。 1、豬肚和雞洗淨（洗豬肚的時候用料酒，麵粉
-
豬肚姜蛋湯的做法
經常出差沒有時間自己煮飯，只能下館子打發晚餐，許多生活在都市中的人，都沒有時間做飯，一道簡單易做的菜肴，是工作者的首選，豬肚姜蛋湯這道菜簡單好做，出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調味料就好。 1、將豬肚洗淨，我是冷凍洗淨好的拿出來 2、將豬肚
2016-12-08 26 -
三七豬肚雞的做法
三七豬肚雞是一道適合各個年齡段食用的家常菜，這道菜的做法非常簡單，食材的營養價值極高。配上白乾飯，味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小，出鍋後，菜肴的色香味會更俱全。 1、成品圖 2、雞肉洗淨切塊備用 3、冷水下鍋
-
蓮子豬肚養生湯的做法
很多人在做蓮子豬肚養生湯這道菜的時候覺得很難，但是做出來的成品卻不會讓人後悔，這道菜詮釋了美味兩個字，讓人看見就有了想吃的欲望。雖然說工序較為複雜，但是注意細節一樣可以色香味俱全，在準備配料的時候可以根據自己口味準備。 1、將豬肚沖洗乾
-
紅燒雞翅（兒童版）的做法
紅燒雞翅（兒童版）是一道很多家庭婦女都會做的，這道菜的做法比較多樣，不同的烹飪方式，做出來的味道也是不同風味的。而且，這道菜也適用於多種場合，家裡請客的時候，也可以做這道菜，彰顯自己獨特的手藝。 燒雞翅（兒童版）"> 1、準備好食材 2、
-
彩蔬炒饅頭的做法
工作忙，做飯難是很多人選擇在飯店吃飯的主要原因，其實，做飯雖然需要一點時間，但是自己做能更好地維護自身健康，是很值得的，彩蔬炒饅頭的做法很容易，對做飯沒有天賦的人也可以通過簡單的學習就掌握它的做法。 1、把所有蔬菜切丁 2、饅頭切小丁，
-
奶香刀切饅頭的做法
飲食健康了，我們的身體才會真正健康起來，假如因為害怕麻煩不願自己做飯而長期在外吃飯，結果令身體健康受到損害，那是得不償失的，奶香刀切饅頭的做法相對簡單，做起來並不麻煩，所以不用擔心。 1、準備好麵粉，牛奶，酵母和白砂糖 2、酵母用水稀釋
-
招財金豬小饅頭的做法
享受美味佳餚是我們生活的一部分，在平時我們不應該隨便在外面對付著吃飯，如果條件許可，還是自己在家裡做飯比較好，畢竟這樣才可以保證衛生，對健康有益，招財金豬小饅頭的做法簡單，而且它還是很多營養專家都非常青睞的一道菜品。 1、南瓜洗淨去皮、
-
蝸牛小饅頭（雜糧）的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說蝸牛小饅頭（雜糧）的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。 1、全麥粉和白麵粉還有酵母粉拌勻 2、加上溫
-
喝牛奶腹瀉
牛奶是很常見的，牛奶的種類比較多，在對牛奶選擇上，也是可以根據自己的喜愛為主，常見就是純牛奶，這樣的牛奶營養價值很高，而且這樣的牛奶在喝的時候，對人體各方面都是有著很好的幫助，尤其在補鈣上，效果非常的不錯，那喝牛奶腹瀉是怎麼回事呢?
