膳食第9694頁 - 天天健康

雪菊花有哪些功效和作用

【導讀】雪菊花是一種很好的中藥，而且雪菊花就有著不錯的調理作用，具體雪菊花有哪些功效與作用，請繼續往下看，接下來本篇文章給大家介紹一下關於雪菊花的降血壓作用和降脂的作用。那麼雪菊花有哪些功效和作用有那些呢？讓我們來瞭解雪菊花有哪些功效和

2014-12-04 6

哪些人不宜食用鮮香肉粽？鮮香肉粽的副作用有哪些?

鮮香肉粽是大家都非常喜歡吃的一種食物，並且口味非常好，但是身體的不同時期食用對身體產生的影響都是不同的，那麼哪些人不適合吃鮮香肉粽，下面一起看一下吧。副作用無副作用禁忌人群鮮香肉粽無特殊食用禁忌。通過對那些人不適合吃鮮香肉粽的介紹以後，相

2016-12-29 7

哪些人不宜食用豆沙粽？豆沙粽的副作用有哪些?

豆沙粽雖然是我們生活中最常見的一些食物，它的營養價值也非常豐富，但是有些人使用之後總是會覺得自己的身體有一些不舒服，其實它並不適合所有人都吃，下面一起看一下哪些人不適合吃豆沙粽呢！副作用無副作用禁忌人群老年人和兒童以及消化功能較弱者，應慎

2016-12-29 8

多吃糙米是如何減肥的

糙米的減肥功效已經得到了科學的認證，多吃糙米不僅能夠減肥，還能補充身體的各種營養元素，提高身體機能。現在就隨糧泉食美小編瞭解下糙米的優勢有哪些吧。糙米的減肥、瘦身功效 1、糙米還保留了大量膳食纖維，可促進腸道有益菌增殖，加速腸道蠕動，

2017-03-08 8

冬天吃蜂蜜八大方法更有效

【導讀】冬天吃蜂蜜八大方法更有效，隨著現在人們生活品質的提高，越來越多人開始對養生保健重視起來，冬季天氣嚴寒，更需要進行滋補，以增強抵抗能力，可是冬季養生吃點什麼好呢？蜂蜜不僅有美容護膚的功效，而且對於一些疾病的發生也有一隻作用，是冬季

2014-12-04 15

燉肉加一樣可以能防感冒

【導讀】燉肉加一樣可以能防感冒。冬季寒冷，人體熱量很容易散失，很多講究養生的人會在這個時節進補一些肉類，幫身體禦寒，燉肉加一樣可以能防感冒哦！從中醫的角度來說，燉肉的時候加點“料”,搭配一些有滋補作用的中藥材，比如黃芪，還能起到錦上

2014-12-04 13

【養生】揭秘糙米的神奇養生功效

揭秘糙米的神奇養生功效糙米是稻穀脫去外保護皮層稻殼後的穎果，內保護皮層(果皮、種皮、珠心層)完好的稻米籽粒，由於內保護皮層粗纖維、糠蠟等較多口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，但其瘦身效果顯著。與普通精緻白米相比，糙米維他命、礦物質

2017-03-08 19

哪些人不宜食用胡蘿蔔肉酥？胡蘿蔔肉酥的副作用有哪些?

在生活中很多人在選擇美食的時候總是會特別糾結，因為有的食物如果食用不當對身體也是有傷害，其中胡蘿蔔肉酥是很多人都糾結的一種食物，下面一起瞭解下哪些人不適合吃胡蘿蔔肉酥。副作用無副作用禁忌人群無特殊禁忌任何一種事物都有自己不同的營養價值和屬

2016-12-29 6

燉肉時加一樣能防感冒

【導讀】冬天寒冷是人體熱量很容易失散，所有冬天要會保健養生可以選著一些肉類幫身體禦寒，想知道燉肉時加一樣能防感冒的秘密嗎？那麼就跟著小編一起來瞭解燉肉時加一樣能防感冒吧。燉肉時加一樣能防感冒從中醫的角度來說，燉肉的時候加點“料”

2014-12-04 12

米糠寶比糙米更適合腸胃不好的人

食用米糠寶對於健康管理而言，可以說是幾乎囊括了所有的好處。但是還是有不適合食用米糠寶的人，如腸胃不好或食量小的人都不適合。糙米比白米飯硬，所以必須比較花力氣咀嚼。如果你沒有咀嚼夠就吞下去的話，會造成胃的負擔，並容易引起消化不良的症狀。

2017-03-08 30

哪些人不宜食用叉燒酥？叉燒酥的副作用有哪些?

誰都希望自己能有健康的身體的，所以很多人對生活的細節也會引起重視，尤其是把日常飲食看的非常的重要，下面一起看一些哪些人不適合吃叉燒酥。副作用無副作用禁忌人群濕熱痰滯內蘊者慎服；老年人、孕婦、兒童、肥胖、血脂較高者不宜食用叉燒酥；腎功能不全

2016-12-29 7

哪些人不宜食用生刀切面？生刀切面的副作用有哪些?

健康的身體與日常的飲食是密不可分的，但是一定要結合自己身體不同時期的症狀去搭配才能更加的健康，其中生刀切面是很多人不清楚是否適合自己的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃生刀切面。副作用無副作用禁忌人群病濕熱者忌食生刀切面。飲食雖然是日常生

2016-12-29 9

鮮菌玉米粥、油燜春筍、紅薯甜點的做法

1、鮮菌玉米粥清香鮮甜更營養材料：米1杯，甜玉米1小勺，青豆1小勺，蘑菇2只，蔥少許鮮菌玉米粥的做法： 1、將米用水泡半小時，讓米粒膨脹開; 2、蘑菇切薄片; 3、在沙鍋倒入水燒滾後放入米，轉文火熬煮; 4、用文火熬煮10分鐘後

2017-03-08 11

生活小妙招巧去口中的大蒜味

【導讀】在生活中有很多的食物都有很大的氣味，如：榴槤、大蒜、洋蔥、羊肉等都是有特殊氣味的食物，每每享用之後，難免“齒頰留香”,讓別人不敢“親近”.醉酒後也是如此，常常被人指控“滿嘴酒氣”.生活小妙招巧去口中的大蒜味教你如何巧妙的去除口中

2014-12-04 16

哪些人不宜食用鹽漬桃肉？鹽漬桃肉的副作用有哪些?

鹽漬桃肉是大家都非常喜歡吃的一種食物，並且口味非常好，但是身體的不同時期食用對身體產生的影響都是不同的，那麼哪些人不適合吃鹽漬桃肉，下面一起看一下吧。副作用無副作用禁忌人群高血壓患者少食鹽漬桃肉。美味的食物能夠讓我們心情變得很好，也能夠讓

2016-12-29 13

哪些人不宜食用速凍春捲皮？速凍春捲皮的副作用有哪些?

食物的種類是多種多樣的，只有搭配好飲食我們的身體才能更加的健康，但是有的時候我們缺少一些常識飲食不當身體也會出現不舒服的現象，下面一起瞭解下哪些人不適合吃速凍春捲皮。副作用無副作用禁忌人群無特殊禁忌速凍春捲皮雖然是一種常見的食物，瞭解了哪

2016-12-29 10

綠豆粥的三項營養價值

【導讀】記得上小學的時候，我的班主任常常會組織大家在夏季的勞動技能課上熬綠豆粥來喝，那時只以為是個隨堂的教學內容而已，如今才明白老師的良苦用心，既鍛煉了學生的動手能力，又可以給小孩子增加營養，去暑解熱。長大了才知道原來老師早就知道綠豆粥

2014-12-04 8

春筍雨後出，越“土”越有味，春筍的N種經典做法不容錯過！

竹筍一年四季皆有，但惟有春筍味道最佳，立春後採挖的筍，以其筍體肥大、潔白如玉、肉質鮮嫩、美味爽口被譽為“菜王”，又被稱為“山八珍”。現在正值春季，萬物復蘇，也是食春筍的好時候，春筍雨後出，越“土”越有味，春筍的N種經典做法不容錯過! 一