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阿膠怎麼吃呢
【導讀】阿膠怎麼吃呢，阿膠，補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。驢皮。輔料為黃酒、冰糖、豆油。本品呈長方形塊、方形塊或丁狀，一起來瞭解下阿膠怎麼吃呢。 阿膠怎麼吃呢 1、阿膠金絲棗 阿膠最好搭配的就是
2015-05-10 13 -
紅薯蔥油餅的做法
飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因，在平時我們應注重飲食健康，最好是自己在家裡做飯，紅薯蔥油餅的做法不難，而且價格也實惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。 1、紅薯削皮洗淨備用 2、蔥切末備用 3、紅薯
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手術前要禁食這三種食物
病人將要進行大中型手術時，一般情況下，醫生都要求病人在術前12小時內禁食，術前4小時內禁水。最近美國芝加哥大學的醫學家們研究發現，病人在手術前一星期內還必須禁吃土豆、茄子、番茄這三種蔬菜。 在這三種蔬菜中找到了一種名叫SGAS的物質
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蔥花花椒葉油餅的做法
忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣，而忽略了真正綠色健康的家常菜。蔥花花椒葉油餅是一道非常美味的家常菜，忙碌的生活擠出一點時間，做做小菜，犒勞下忙碌中的自己，不要被生活磨去了棱角。 1、準備好新鮮的花椒葉，小蔥 2、把小蔥和花椒葉切碎 3
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傳統的桂圓做法
【導讀】傳統的桂圓做法，它對治療自身疾病，都是有著很好的幫助作用，但是要注意的是，在購買它的時候，一定要到正規的地方，這樣避免購買假貨，使得在吃的時候，危害到自身健康，一起來瞭解下傳統的桂圓做法。 傳統的桂圓做法 1、原料選擇：可選
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吃雞蛋注意的三大禁忌
雞蛋因其豐富的營養價值和美味的口感是很多人的常吃食物，但據《健康時報》報導，在日常飲食中，雞蛋與白糖、豆漿、兔肉同吃，是大禁忌。 禁忌一：雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基
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食物吃多很傷身
【導讀】俗話說過猶不及，飲食營養方面同樣如此，有些食物確實很健康，但若不加節制地攝入，也會導致不良後果。下面介紹食物吃多很傷身，一起來看看食物吃多很傷身吧。 食物吃多很傷身 橘子和番茄 酸甜可口的橘子和番茄營養豐富。但美國西奈山醫
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蛋糊蔬菜餅的做法
只有吃好了，我們才可能擁有健康身體，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不願意自己做飯，結果令健康出現了問題而追悔莫及，其實，蛋糊蔬菜餅的做法簡單，而且這道菜所含有的營養十分豐富，是非常值得推薦的佳餚之一。 1、備齊料 2、先開著火預熱
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豬肉與蝦同吃 影響男性健康
《飲膳正要》中有記載：“蝦不可與豬肉同食，損精”。給男性朋友提了個飲食健康的醒。 【評析】蝦有淡水蝦、海蝦之分。淡水蝦（如青蝦），性味甘溫，功能補腎壯陽，通乳;海蝦，性味甘咸溫，亦有溫腎壯陽，興奮性機能作用。豬肉助濕熱而動火，故二
2010-09-07 18 -
蓮藕的營養跟功效
【導讀】蓮藕的營養跟功效，在餐桌上經常能看到藕的身影，它的吃法多種多樣，層出不窮。生吃的時候，口感脆嫩，熟食的時候，味道香濃，它的營養也是非常豐富的，那麼蓮藕的營養跟功效你知道嗎？ 蓮藕的營養跟功效 蓮藕的營養價值 1.蓮藕的熱量
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豬肉香蔥餡餅的做法
一個女人會不會做飯是衡量其是否賢慧的一個重要標準，女人們如果想要家人過得好，就要行動起來，每天做好家人的一日三餐，豬肉香蔥餡餅的做法其實是很簡單的，能幫助女人們變得賢慧起來。 1、麵粉加少許鹽用溫水和成較軟的麵團 2、麵團搓條切劑子，壓
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營養飲食要選對食物
【導讀】科學的飲食方案不僅要考慮吃什麼，還要考慮在什麼時間吃。美國麻塞諸塞州劍橋市註冊營養師瑪西·安德森說，如果你想達到早晨清醒、白天興奮、晚上困倦的目標，就要學會怎麼選擇食物，下面介紹營養飲食要選對食物，一起來看看營養飲食要選對食物吧
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幾種日常蔬菜食用宜忌
芹菜 選購芹菜應挑選梗短而粗壯，菜葉翠綠而稀少者。 1. 芹菜葉中所含的胡蘿蔔素和維生素C比莖多，因此吃時不要把能吃的嫩葉扔掉; 2. 將西芹先放沸水中焯燙(焯水後要馬上過涼)，除了可以使成菜顏色翠綠，還可以減少炒菜的時間，來
2010-09-07 13 -
韭菜牛肉餡餅。的做法
飲食不當是許多疾病的罪魁禍首，尤其是胃病，現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的，自己學會一些簡單的菜式，在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，韭菜牛肉餡餅。做法很簡單，有心的人不妨可以學習一下。 1、面和軟醒舒服，揪
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這些人該常喝優酪乳
【導讀】這些人該常喝優酪乳，優酪乳是我們平時飲用食用的一種飲品，它的飲用價值很高，而且價格便宜，深受人們的喜愛。那麼我們接下來一起來瞭解下這些人該常喝優酪乳。 這些人該常喝優酪乳 1、服用抗菌素的人 抗菌素會引起腸道菌群紊亂，也會
2015-05-10 10 -
六種最常見蔬菜的飲食禁忌
幾種常見的蔬菜也有他們彼此之間的飲食禁忌，你知道嗎？ 餐前吃番茄 餐前吃番茄，容易使胃酸增高，食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。而餐後吃番茄，由於胃酸已經與食物混合，胃內酸度會降低，就能避免出現這些症狀。 胡蘿蔔汁、酒同飲
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蓮蓉南瓜餅的做法
做飯並不是困難的事情，只要學會這道蓮蓉南瓜餅，輕輕鬆松征服家人的味蕾，這道菜肴通過清蒸的方式，就能夠讓食客們感受到食材的鮮美，調料可根據自己的口味添加，烹飪出屬於自己的菜肴。 南瓜餅"> 1、南瓜蒸熟加糖用勺子壓成南瓜泥。 2、把稱好的糯
2016-12-08 59 -
這樣吃不容易長胖
【導讀】是不是經常有這樣的疑問，為什麼營養學家總是能夠保持苗條的身材，他們為了保持身材都做出了哪些犧牲？他們是不是有什麼營養健康的減肥技巧，能幫助你變得苗條呢？當然，他們有很多瘦身技巧。一起來看看資深營養學家給我們的這樣吃不容易長胖的秘
2015-05-10 11 -
可樂土豆餅的做法
如果為了圖方便經常去餐館吃飯，結果讓自己的腸胃出現了問題或疾病，那是得不償失的，為了我們的健康著想，我們最好還是自己學會一些家常菜做法，自己在家做，可樂土豆餅的做法簡單，大多數人都能很快學會。 1、把蒸熟的土豆壓成泥狀，準備好上述食材和
2016-12-08 12 -
西瓜子的做法
【導讀】西瓜子的做法，西瓜我們每個人都吃過，這是一種水分非常多的水果，在夏季基本上每天都會吃，西瓜的也是很高的。那麼一起來瞭解下西瓜子的做法吧。 西瓜子的做法 ①糖鹽瓜子 取西瓜子5公斤，用水清洗乾淨，瀝幹後，放入炒鍋中炒熱。取食
2015-05-10 10
