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鹿茸怎麼吃 鹿茸片和鹿茸粉的食用方法
鹿茸大挺多不圓，頂端圓扁不一，長30~100cm。表面有棱，多抽縮乾癟，分枝較長且彎曲，茸毛粗長，灰色或黑灰色。鋸口色較深，常見骨質。氣腥臭，味鹹。 炮製： 鹿茸片：取鹿茸，燎去茸毛，刮淨，以布帶纏繞茸體，自鋸口面小孔灌入熱白酒，並不斷添
2016-04-30 177 -
紅花的功效與作用及食用方法 薏仁紅花粥
紅花性溫，味辛，活血通經、散瘀止痛。用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷。古人常有於血在體內時，常加紅花一小把。紗布包煮開可用一天兩次泡腳，適用各種靜脈曲張，末梢神經炎，血液迴圈不好，腿腳麻木或青紫等淤血症。 薏仁紅花粥： 材料：
2016-04-30 223 -
陳皮的功效 陳皮鴨除濕止咳化痰
陳皮具理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰之功。主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多，亦治乳癰初起。 陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和
2016-04-30 103 -
西洋參的功效 陽氣不足患者禁止服用
西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經，具有補肺氣、益肺陰、清虛火、生津止渴之功效。與人參的溫熱峻補不同，西洋參藥性和緩，所以不僅夏季可用西洋參進補，而且四季皆宜。西洋參味厚而不熱，滋補而不膩。 現代科學研究發現，西洋參含有多種人參皂甙、
2016-04-30 51 -
艾草的功效與作用 女性吃艾草的好處
艾草，這個中草藥，相信大家對於這個名字應該是很熟悉的，但是大家知道嗎，艾草的用途廣泛，既可外用也可內富，它對女性作用起到很重要的作用，女性體寒，女性貧血，這些疾病都是可以通過艾草來進行改善的，如何改善女性的體寒呢？下面一起來瞭解下吧。 女
2016-04-30 903 -
紅棗的功效 紅棗的副作用
說起吃大棗的益處來，恐怕值當的人很多，的確，大棗對身體有很多補益作用，能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。 大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皂白，不辨體質，一律用大棗進補
2016-04-30 126 -
檸檬水減肥 檸檬水減肥做法
檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果。其中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因為其中有機酸的含量高達6.4%，比橘子、柳丁等水果高出十幾倍。 自然檸
2016-04-30 62 -
靈芝怎麼吃 靈芝煲湯的4種做法
靈芝是某種珍稀高山動物的屍體附著在千年櫟樹的朽木之上的芝菌，須在海拔千米以上的陰濕環境氣候下才能生長，這三大條件決定了靈芝非天工做巧所能也。近代人類對自然的破壞，使得大量的動植物和原始森林的滅絕，產生靈芝的自然環境條件就非常少有，靈芝的生
2016-04-30 556 -
金銀花的副作用 金銀花泡水喝適合人群
金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力。對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。 金銀花泡水喝的害處： 金銀花具有宣散風熱、清熱解毒的功效，適用於各種熱性病，如身熱、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。金銀花一般
2016-04-30 517 -
祛除痘印的方法 桃仁陳皮飲消除黑色素
桃仁、李仁對於便秘、哮喘和婦科病都有作用。李仁是活血的，桃仁效果更厲害，是破血的，可以用來調理身體內有血瘀的情況。對於大便幹結、口乾舌燥的人比較合適。如果僅僅是排便困難，但大便並不幹結的人，則不適合用桃仁、李仁。 桃仁陳皮飲（適合四季）：
2016-04-30 61 -
天麻怎麼吃 天麻甲魚湯補元滋陰
天麻通常在春、冬兩季採挖。春采者名“春麻”，冬采者名“冬麻”。春麻的品質較之冬麻較次，春麻多數內裡空而外表粗糙，透明度不高。而冬麻則相對細膩些。有三個特徵：上有鸚哥嘴（天麻一端有殘留莖基，紅色或棕色），中有環紋，下有肚臍眼。所以天麻一稱明
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馬齒莧的功效與作用 馬齒莧治療手腳出汗
馬齒莧天南地北都能見到，長在路邊的野草，對生長環境不挑剔，生命力頑強，是民間餐桌上中草藥。中醫認為其性寒味酸，無毒，功能清熱解毒，涼血止痢，尤其用於細菌性痢疾，當然現在這種病比較少，但是馬齒莧在現代的應用並未因此而大打折扣，相反，馬齒莧是
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甘草的功效和作用 白糖甘草代茶解肝毒
中醫認為“肝藏血”，肝臟功能是否正常，影響全身的氣血運行，而作為人體重要的代謝器官，肝臟中每天聚集了很多“毒素”，因此，保肝的重要內容之一就是每天為肝臟排毒，白糖甘草茶在這方面的功效十分不錯。 甘草性味甘平，能補益心脾、清熱解毒、調和諸
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痛經怎麼緩解 調理痛經的中草藥
益母草是婦科常用的活血藥，也是調理痛經必備的中藥材之一。適合產後，或者月經色暗，有血塊、痛經，同時舌質偏暗的女性，血瘀比較明顯時，可以配合溫陽的藥，比如艾葉、炮薑或者補氣的藥物黃芪等，達到溫陽化瘀或者補氣化瘀的效果。 益母草： 益母草味性
2016-04-30 43 -
靈芝怎麼吃 靈芝的九大食用方法
靈芝能治癒萬症，其功能應驗，靈通神效，故名靈芝，又名“不死藥”俗稱“靈芝草”。靈芝品種約200多種，並不是每種靈芝都能藥用，其中包括不能食用的毒芝。醫學證明赤靈芝、紫芝具有藥用價值並寫入藥典。 1、豬肉燒靈芝 原料：靈芝8克，黃芪15克，
2016-04-30 189 -
檸檬片泡水減肥法 什麼時候喝檸檬水最好
大多數人都會覺得有酸味者都是酸性的。但由食品學的角度來看，檸檬是鹼性食品。鹼性食物是指食物消化代謝後，呈鹼性為鹼性食物。鹼性食物中含有較多的金屬元素，如鈣、鉀、鈉、鐵、鎂、鋅等。經身體吸收代謝後生成帶陽離子的鹼性氧化物，可緩衝酸性代謝產物
2016-04-30 101 -
蘆薈的作用 蘆薈的七大功效美容美白
蘆薈汁是天然萃取物，含有多種人體有益的保濕劑和營養劑。經分析已知蘆薈中含有聚糖的水合產物葡萄糖，甘露糖、少量的糖酚酸和鈣等。此外還含少量的水合蛋白酶、生物激素、皂草苷、荷爾蒙、蛋白質、氛基酸、維生索、礦物質及其他一些徽量元素，因此，蘆薈具
2016-04-30 120 -
鹿茸怎麼吃 鹿茸的三種食療方
鹿茸自古以來就作為一種補品食用，而且對男性特別好，但是好的補品只有搭配營養吃法才能發揮最大功效。鹿茸味甘微咸而性溫，歸腎、肝經，具有壯腎陽，益精血，強筋骨，調沖任，托瘡毒的功效。總之，鹿茸的確是好東西，但只有應用得當，方能發揮其應有的效用
2016-04-30 139 -
貧血吃什麼 百合黨參粥治療小兒肺炎
黨參補氣兼能養血，這是它的一大特點。所以氣血兩虛，氣短心悸，疲倦乏力，面色蒼白，頭昏眼花，胃口不好，大便稀軟，容易感冒的人，也宜服用黨參。實驗證明，黨參能使紅細胞增多、血紅蛋白增加，所以貧血病人食用黨參很有益處。 1、百合黨參粥 原料：黨
2016-04-30 80 -
孕婦下肢浮腫怎麼辦 紅棗黑豆燉鯉魚
唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗，不是有句話說的好，一日三棗，紅顏不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因為常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳
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