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IgA腎炎患者護理的注意事項
IgA腎炎的全稱是“系膜增生性IgA腎炎”。IgA腎炎的特點是系膜區有以IgA或IgA為主的免疫複合物沉積，腎小球組織對IgA的沉積有著不同的反應，沉積的IgA是否能引起IgA腎炎取決於lgA與腎組織之間的相互作用。以下介紹IgA腎炎
2011-04-28 5 -
光照不足可導致抑鬱症嗎
光照不足，影響腦內松果體褪黑激素的分泌，可導致“冬季抑鬱症”，這是北半球（冬季漫長）多見抑鬱症的原因之一。 此外，研究發現自殺率會在冬天轉為春天和夏天轉為秋天時增高；秋、冬季的新月日子和春、秋季的滿月日子，自殺率也會增高。季節轉變
2011-04-28 8 -
抑鬱是從情緒低落開始的
我們不知道身邊的人得了抑鬱症，這並不奇怪，因為很多時候，我們甚至不知道自己什麼時候也不知不覺變得抑鬱起來。我們所能察覺的是，心情不太好，還有點提不起勁兒……問題或許從這時候起就已經顯山露水……抑鬱是從情緒低落開始的。 抑鬱症是一類以
2011-04-28 6 -
治療 夫妻療法可治療抑鬱症
最新的研究表明，對抑鬱症患者來說，夫妻療法比任何藥物都便宜有效。 情緒低落者的同伴、丈夫或妻子可以幫助他們的另一半克服抑鬱，抵禦進一步的打擊，比通常的抗抑鬱藥要好得多。此療法的目的在於去掉情緒低落者作為一個精神疾病患者的壓力，著眼於
2011-04-28 5 -
抑鬱症病人的護理診斷
有自傷的危險因素： （1） 嚴重抑鬱悲觀情緒； （2） 自責自罪觀念； （3） 有消極觀念和自殺企圖和行為； （4） 有晝重夜輕的特點； （5） 無價值感受。 營養失調因素： （1） 自責自罪觀念，認為自己喪失了工作能力
2011-04-28 37 -
女人心情不好怎麼辦
現今社會，女性所承受的壓力越來越大，這就導致心情不好的時候越來越多，而這個時候也未必總能找到安慰你的人，那你一個人心情鬱悶了該怎麼辦呢？女人心情不好的時候怎麼辦？ 心情不好，找人傾訴有多麼重要——心理學家可以證明：“傾訴可以幫助你保
2011-04-28 19 -
面對“忐忑” 你會如何減壓
愛情不順讓你“受壓”，工作壓力讓你“受壓”，人際關係緊張讓你“受壓”，每天細細小小的事情總在影響著我們的心情，讓我們不安、焦慮、惶惑、無助、恐懼，當你轉角遇到壓力，看看大家是如何趣味減壓的。 做趣味測試 當你迷茫、不滿，卻又對生活
2011-04-28 12 -
女星銷魂減壓絕招
強大工作的壓力、過長的工作時間，會讓人感覺身心像緊繃的弦。要想做一個美麗的女人，就要懂得給自己留點時間減減壓，好好放鬆放鬆。讓我們來學學美女明星們的各種減壓方法吧。 林心如——聰慧漂亮的心如認為，繁忙的工作不光對女性的身體有損害，同
2011-04-28 11 -
斷奶早會影響寶寶發育嗎？
Q：我的寶寶6個多月，由於我的奶水不足，在他5個月時就斷奶了。現在，寶寶2個多小時就喝一次配方奶，不喜歡吃輔食，每次喂時總是吃得很少。這樣下去會不會影響寶寶的生長發育？應該怎麼辦？ 專家支持 梁芙蓉 A：看來，你沒有注意給寶寶形成良
2011-04-28 4 -
警惕失眠背後的抑鬱症
眾所周知，人生約有三分之一的時間是在睡眠中度過的。而失眠正是睡眠障礙中最常見的一種症狀。引起失眠的原因很多，諸如精神緊張、心情不好、焦慮恐懼、生活習慣改變、軀體疾病等等。有的病人只是要求醫生開安眠藥，有的病人因為長期失眠而經常自行在藥
2011-04-28 9 -
看你是不是職場“變態族”
在一項根據對京、滬、深、穗四地不同行業的1380名白領進行的調查中發現，月收入在3000-8000元的群體中將近1/3的人與常人的性格、處事方式迥然不同，甚至與周圍環境格格不入，招致了“職場變態”的名聲。而月薪8000元以上的高薪白領
2011-04-28 5 -
職場忙人當心“雙休綜合征”
專家稱，“雙休綜合征”是一種心理疾病，患病的大部分是上班族，因為平時上班較忙，一到雙休就要忙著做各種家務，出去購物、去看父母等。所以，一個雙休經常忙得腰酸背痛，還沒來得及休息，週一又要上班。 以至於上班族害怕過雙休，一到雙休就感到煩
2011-04-28 6 -
警惕“微笑”的抑鬱症
抑鬱症是一種常見的心理障礙，被稱為“第一心理殺手”，在人們的印象中，抑鬱症病人總是情緒低落、垂頭喪氣、反應遲鈍、無趣、無欲、無望、無助、思維遲緩、活動減少等，很少人將抑鬱症患者與微笑聯繫起來。然而在臨床中，的確有一小部分抑鬱症患者在抑
2011-04-28 9 -
為什麼我總是在換工作
算算從2004年畢業到現在已經5年了，這5年間我總共在7家不同的單位上過班，時間最長的只有1年，最短的不過兩個月。 我在學校是學電腦的，偏向軟體發展。第一份工作是老爸幫忙找的，是移動通訊方面的技術工作。做了1年以後，覺得自己不喜歡老
2011-04-28 8 -
專家給職場倦怠族開“良藥”
近日，《日本新華僑報》以讀者資料庫為基礎進行的《2008年在日華人職場人士工作倦怠現狀調查報告》顯示，有74.6%的華人上班族對工作有嚴重的倦怠感，其中大專學歷和本科學歷人群出現工作倦怠比例較高，男性比例與程度高於女性。 現今，國際
2011-04-28 4 -
男人抑鬱時該怎麼辦
自己沒有精力也沒有能力於任何事情，更甚者，覺得活著沒什麼意思，出現輕生的念頭。大多數人處於這種狀態時，都能夠意識到自己狀態不太正常，但他們並不認為自己有能力改變這一切。他們往往採用一種消極的應對方法，躺在床上對自己說：等我情緒好轉時，
2011-04-28 8 -
秋季 擺脫低落心情有妙招
“萬里悲秋”這個詞，說的一點不錯。偶然一天雨後，發現馬路上已經飄落一層樹葉，就能從微微涼意中感知到秋天了。那情緒是一種淺淺的秋愁，不想講話，不想派對，也不想找閨中密友談心聊天。 無意識地進入到一個孤獨的秋，下著雨，或清豔的陽光，上嘴
2011-04-28 6 -
怎樣下班後調整好心理角色
近日，因主演《美國精神病》、《蝙蝠俠》而聲名大噪的克裡斯汀·貝爾因對母親大打出手而被捕。蝙蝠俠武藝高強，精神病人兇殘血腥，不難想像，現實中的貝爾可能還沒有從銀幕角色中走出來。實際上，在人生的舞臺上，身兼多重角色的我們也會因過於投入某種
2011-04-28 4 -
一釐米的心理障礙
有位跳高教練發現了一棵好苗子：男孩才十六歲，身高1.88米，雙腿修長，彈跳出色。教練如獲至寶，對他進行精心的培養。 三個月下來，男孩已經能越過1.89米，成績足足提高了20多釐米。教練非常高興，因為再提高1釐米，自己的弟子就能破市里
2011-04-28 4 -
讓你遠離心理壓力的秘訣
現代快節奏的生活讓人們覺得快喘不過氣來，不管是在感情上、工作上還是家庭上，處處都遭受到壓力的逼迫。而這時，我們就要學會釋放壓力，這裡呢，小編為大家介紹20種讓你遠離壓力的秘訣，相信你一定能做到的！ 1、聽聽音樂輕鬆的音樂有助於緩解
2011-04-28 7
