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金針菇有沒有抗癌作用呢
中醫認為，金針菇為白蘑科真菌冬菇的籽實體，又叫冬菇、冬蘑、金錢菌。性寒，味甘鹹，具有補肝、益腸胃、抗癌的功效。 最近有媒體稱，有致癌金針菇流入市場，這則消引起人們的恐慌，於是對金針菇拒而遠之。致癌金針菇是不法商販為謀利益所為。但我們
2013-04-09 5 -
癌症的剋星是什麼呢
1、胃癌冤家：大蒜。 常吃生大蒜的人，胃癌發病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，而這是胃癌非常重要的誘因。而經常吃洋蔥的人，胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人也要低25%。此外，少吃醃漬食品、熏魚烤魚也是預防胃癌的好方法。
2013-04-09 12 -
癌症病人食譜有哪些呢
癌症病人的飲食種類 一、普通飲食 普通飲食又稱正常膳食（與正常人平時飲食相同）。凡是無發熱，咀嚼功能良好，吞咽無困難，消化功能無障礙，在治療過程不必限制飲食的癌症病人，都可以進行普通飲食。普通飲食必須是營養均衡，易消化、無刺激的食
2013-04-09 34 -
多吃什麼食物可預防乳腺癌呢
乳腺癌現在已經成為女性的多發病，嚴重威脅女性健康。日常生活中，只要我們對食品進行合理的搭配，既可以預防癌症的作用，也可以對患了病的患者有一定的輔助治療作用，以下5種食物就有效預防。 食用菌類 銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天
2013-04-09 17 -
多吃什麼東西可防癌呢
據新華社電英國科學家進行的一項最新研究發現，多吃豆類、堅果和穀物，有助於預防癌症，因為在這些食物中含有一種抑制腫瘤生長的天然化合物。 倫敦大學的科學家15日說，研究人員在在小扁豆和豌豆中發現了一種磷酸肌醇化合物，能夠幫助研究人員開發
2013-04-09 6 -
如何吃蔬菜可防癌呢
1.胡蘿蔔整個烤最抗癌 英國紐卡斯爾大學科學家指出，將胡蘿蔔整個水煮或烤著吃，會使人體獲得的健康化學物質增加25%，其中包括某些已知抗癌物質。 2.豆類可吃速凍的 豆類在採摘去皮後兩個小時就進行速凍，有效鎖定了營養物質。新鮮豆類
2013-04-09 9 -
多食芒果可以防癌嗎
乳腺癌是女性比較常見的惡性腫瘤，所以乳腺癌重在預防。有研究表明芒果有神奇的抗癌作用，因此，女性可多吃芒果來預防乳腺癌。芒果因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，但美味只是它一部分的魅力。其實芒果的健康營養價值也是不容疏忽的，除了具有抗
2013-04-09 6 -
如何降低患癌風險呢
研究發現，缺乏維生素A的人，癌症發病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿蔔，對預防癌症大有益處。因為胡蘿蔔中所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A，因此，可以有效地預防肺癌的發生，甚至對已轉化的癌細胞也有阻止其進展或使其逆轉的作
2013-04-09 4 -
蔬菜攝入過多也會致癌嗎
蔬 菜裡含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過多的蔬菜會有以下危害： 某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹
2013-04-09 6 -
紅薯抗癌效果怎麼樣呢
紅薯又名地瓜，眾所周知，紅薯的營養十分豐富。然而，更為可貴的是，在日本國家癌症研究中心曾公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中，紅薯一舉奪魁。紅薯中所含的蛋白質對米麵中的蛋白質具有補充作用，能明顯補充麵粉中維生素C、大米中鈣的不足和胡蘿蔔素
2013-04-09 8 -
中醫養生-養護後天之本“脾胃”
現代人生活不規律，對脾胃的損傷很大，有胃病的人占大多數。中醫講“脾胃”是後天之本，濕主脾，思傷脾。所以我們中醫養生法-養護脾胃的時候要注意：燥濕，進食時不宜思考，按摩胃經上的穴位，如足三裡。 在中醫裡將胃腸道等身體的器官的整人消化
2013-04-09 15 -
炸雞蛋的營養價值
很多人都知道雞蛋營養全面、豐富，但不知道錯誤的吃法會讓雞蛋的營養白白流失。有些人早餐只吃個雞蛋、喝杯牛奶，這樣雞蛋中的蛋白質會流失。 專家表示如果能同時吃一點麵包或饅頭，就可以使雞蛋中的蛋白質被留住，最大限度地被人體吸收。 現在
2013-04-09 6 -
為什麼雞蛋的營養最豐富
為什麼雞蛋的營養最豐富，雞蛋是從我們可以吃東西開始就一直伴隨著我們的營養食物，正是因為雞蛋的蛋白以及其他的人體所需的營養物質豐富，所以人們對於雞蛋的營養價值都是毋庸置疑的。 雞蛋是人們飲食生活中不可缺少的主要副食品之一。雞蛋營養價
2013-04-09 4 -
神秘的美女瘦身食譜揭秘
雞蛋 瘦身減肥是一個永不落伍的話題，今天小編給各位講的是你沒聽過的減肥方法。 鳳梨苦瓜雞減肥法 準備材料有苦瓜、新鮮鳳梨、香菜梗、雞腿、檸檬、紅蔥酥、鹽、胡椒。將苦瓜切半、去掉囊，放入水中煮，一會過後，用冰塊冰鎮;取出後切成長
2013-04-09 7 -
男人健康沐浴三動作
忙碌了一天，回到家先沖個熱水澡恢復下疲憊的身體，同時在洗熱水澡的時候也需要注意一些“小動作”，不但能幫助緩解疲勞，而且會讓身體的一些小毛病快速好起來。 疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因為
2013-04-09 5 -
果汁中有女人不老的奧秘
水果對女人的肌膚有很大的幫助，但是說的果汁能有多大效果，到時沒細細想過。美國人歷來深信水果中富含的各種維生素不僅是健康的保證，還對皮膚的保養有很大作用。 在美國的化妝品市場上，幾乎看不到任何美白、祛斑產品，因為美國女性普遍認為保養
2013-04-09 7 -
震驚：身材苗條易患脂肪肝！
提起脂肪肝，我們腦海裡一般都會浮現出很多大腹便便之人的影像，其實，不要覺得脂肪肝是胖子們的“專利”，專家研究發現，身材苗條之人同樣易患脂肪肝! 那麼瘦人為什麼會患上脂肪肝?這是因為人體攝入食物以後，多餘的熱量會轉變成脂肪儲存在脂肪
2013-04-09 3 -
盲目補充蛋白質粉可致性功能障礙
人們對於健康養生越來越重視，恰逢市面上有很多保健養生的產品，其中蛋白質粉就是近年來保健品市場上比較熱銷的一款產品。對於蛋白質質粉的功效已經得到了很多人的認可，但是此類產品比較適合特殊人群。對於我們身體健康的人來說，過多的補充蛋白質粉並不
2013-04-09 83 -
遠離誤區 讓你的小臉越來越精緻
越來越多的女性開始注意講究自己的形象，尤其是臉型很重要，其實很多時候，造成臉大的原因多是與你的飲食、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。想要成為小臉美女，必須從以下的生活細節中做好哦! 睡眠 每天有良好的睡眠品質，睡足8個小時能夠讓皮膚及
2013-04-09 6 -
小心這些生活習慣導致癌症
導語：一些人認為生活中習以為常的事情，是她們的習慣，他們的愛好。其實習慣是好還是壞她們並不知道。但是就是這些人們看來並不起眼的小習慣，其實就是在幫助癌症的養成。 壞習慣一吸煙減壓→肺癌 一個人吸煙時，他所影響的不只是自己一個人的
2013-04-09 6
