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烏骨雞湯的做法
烏骨雞就是烏雞，這種雞的營養價值比普通雞的價值高出許多，而且還有很高的藥用功效，其食療作用更是了不起，所以很多人在想到用食療補身體時都會想到烏骨雞，做成烏骨雞湯是人們一摜的做法，那麼究竟烏骨雞湯該怎麼做才正確，下面我們就一起來詳細瞭解一
2014-07-03 37 -
鮮蝦的做法
蝦對我們的身體是很好的，大家在平時應該都會吃蝦吧，特別是家裡有孩子的都會經常吃蝦，蝦能夠很好的幫助兒童的發育，特別是鮮蝦，現在的蝦的類型已經有很多了，不論是什麼樣的蝦都是特別有營養的，很多人都是愛吃海鮮的，蝦就是很好的選擇，下面看看鮮蝦
2014-07-03 6 -
鮮蝦豆腐湯
蝦和豆腐都是人們生活中常見的食物，其中蝦對於補鈣有很好的療效，而豆腐對於降血壓降血脂則具有很好的療效，所以營養師們就想出了蝦和豆腐結合的菜品，鮮蝦豆腐湯，毋庸置疑，鮮蝦豆腐湯的營養價值是很高的，那麼究竟該怎麼做呢，有哪些吃法呢，下面我們
2014-07-03 9 -
鮮蝦怎麼做
市場上買回來的鮮蝦怎麼做才好吃呢?一般情況下，大多數人會選擇白灼或爆炒，當然也還可以當做餃子或雲吞的肉餡，其中的味道會非常的鮮美。那麼，如果您對鮮蝦的做法瞭解甚少，現在就有請營養師教你如何製作鮮蝦更加美味、營養，這其中會對你帶來很大的幫
2014-07-03 10 -
鹹肉娃娃菜
娃娃菜大家在平時應該都吃過，它已經是很常見的一種蔬菜了，也就是我們平時看到的小型的白菜，白菜大家在平時應該都愛吃吧，特別是到了冬季也就是吃白菜的季節了，尤其是在東北，家家都是愛吃白菜的，那麼娃娃菜也是很有營養的，味道也是很好的，下面我們
2014-07-03 9 -
看球吃什麼零食 推薦8種健康零食
熬夜看球賽對球迷來說都不是個事兒，大不了就是白天打瞌睡，黑白顛倒幾天，但是還是要提醒大家，熬夜有害健康，熬夜後要注意休息，在熬夜時要吃些健康的零食，少吃些垃圾食品，今天就為大家推薦熬夜看球的8種健康小零食。 1、腰果 首先要注意
2014-07-03 8 -
雞蛋蔥油餅的做法，
雞蛋蔥油餅是很多人平時喜歡吃的一種小吃，特別是小孩子。對於一些年紀大的人來說，雞蛋蔥油餅也是他們非常喜愛的一種食物，有的老人甚至可以說，是吃著雞蛋蔥油餅長大的。由此可見，雞蛋蔥油餅是有著相當長的一個歷史的，也同時間接反應出雞蛋蔥油餅的一
2014-07-03 7 -
雞心的營養價值
雞心也就是雞子的心臟，是雞子生命的保證。平時大家的生活中可以經常吃到雞心，當然做法也是不一樣的，那麼，雞心的營養價值有哪些呢?這個也許很多人是不清楚的。不過有一點可以肯定的就是，雞心的味道還是很不錯的，不管是涼拌，還是爆炒或者燒烤，味道
2014-07-03 15 -
青椒炒牛肉絲
牛肉我們應該都愛吃吧，它是很有營養的，而且牛肉的價格也是很貴的，因此很多家庭都是不能夠經常吃牛肉的，牛肉的吃法有很多，大家應該都很愛吃燉牛肉吧，特別是蘿蔔燉牛肉的味道是特別好的，也是能夠很好的補身體的，今天我們給大家介紹的是青椒炒牛肉絲
2014-07-03 8 -
牛奶雞蛋餅
雞蛋餅對於大家來說並不陌生，但是說到牛奶雞蛋餅，知道的人就不多了。其實在很多人看來，這種吃法很奇怪，因為雞蛋餅加上牛奶的味道會是很奇怪的。但是事實證明，確實有牛奶雞蛋餅的存在的。但是牛奶雞蛋餅一般的人都是沒吃過的，而且更加是不會做的，這
2014-07-03 4 -
清燉老母雞
一直以來，大家對老母雞燉湯的營養價值高還是比較贊同的，尤其是做月子的女性朋友，幾乎一天三餐都是喝老母雞湯滋補。而對於很多人來說，燉老母雞湯總習慣添加一些材料或藥材，比如當歸、人參、玉米、豬肚等。但是對於清淡口味的人來說，想喝清燉老母雞湯
2014-07-03 5 -
牛油果怎麼吃豐胸
牛油果是很多人想吃又吃不到的一種水果，這主要是因為地域的原因。牛油果的營養價值很高，而且牛油果的作用有很多，就比如：豐胸，就是其中的一個重要作用。那麼，牛油果怎麼吃豐胸?這是很多人都不知道的，這也是很多胸部平平的女人香知道的，因為她們知
2014-07-03 23 -
皮皮蝦肉怎麼做好吃
皮皮蝦這種蝦子對於很多人來說也許是陌生的，但是在現實生活中卻是被很多人經常食用的，而且食用方法也是多種多樣的，那麼，皮皮蝦肉怎麼做好吃呢?這個又是大多數人都不知道的。大家一般吃皮皮蝦大多是在飯店裡，偶爾少數在家中吃，可能也是叫的外賣回來
2014-07-03 5 -
清蒸烏魚蛋
白醋 烏魚蛋大家吃過嗎，就是墨魚的下的卵製作而成的，它的吃法有很多，在製作烏魚蛋的時候都是先用清水把烏魚蛋先清洗乾淨，在開水中浸泡一下，讓它把鹽味吐出來，然後在用溫的開水養住就行了，烏魚蛋的營養是很豐富的，今天我們給大家介紹的是清蒸烏魚蛋
2014-07-03 10 -
如何發酵麵團
如何發酵麵團，這個對於很多人來說好似不會的。但是如果聞到身邊的那些老人，相信很快就會知道答案，而且他們有可能還會手把手地教授。如果知道了如何發酵麵團，對於我們平時的生活還是很有幫助的。因為我們平時吃的很多東西都要用到發酵麵團，就比如我們
2014-07-03 12 -
什麼是柴雞
說到柴雞，很多人是不知道的，因為在大家的生活中幾乎聽不到柴雞這個名字。在平時大家一般知道的就是母雞、公雞、家養雞、飼養雞、烏雞等等，就是沒有聽說過柴雞，這也許是我們的孤陋寡聞，但是事實證明柴雞確實知道的人很少。這大概和大家的生活範圍以及
2014-07-03 8 -
如何泡發幹海參
海參的味道是特別美的，也是很有營養的，在吃起來也是有很多講究的，絕對不能像吃其他的一些蔬菜那樣隨便，對於如何泡發幹海參是最關鍵的，泡發好的海參吃起來味道才會更好，很軟，才會更有彈性，如果發的不好，就會影響海參的味道，下面我們來看看海參的
2014-07-03 19 -
如何蒸米飯好吃
精鹽 米飯是大家在平時都會吃的主食吧，特別是在南方家家都會吃米飯，一日三餐都離不開米飯，別看米飯那麼簡單，其實蒸米飯還是有一些小技巧的，生活中很多人應該都不會蒸米飯，有時候水放多了，就會很稀，有時候水放少了就會很硬，那麼如何蒸米飯好吃呢?
2014-07-03 6 -
松仁的功效與作用
松仁對於大家來說是比較常見的一種食品，但是現實中往往價格很高，特別是包裝好了之後的松仁，價格更是高的離譜，這也許是因為松仁的功效與作用多的緣故吧。不顧那松仁的功效與作用有多少，大家在現實中往往都是因為松仁的昂貴的價格，一般都是不會買來食
2014-07-03 6 -
糖心荷包蛋
荷包蛋對於大家來說都是非常熟悉的，也許有些人每天都能夠吃到荷包蛋。但是如果說到糖心荷包蛋，很多人吃過，但是對於糖心荷包蛋是不瞭解的，因為我們吃到糖心荷包蛋的時候也不會覺得它和一般的荷包蛋有什麼區別。很多人認為糖心荷包蛋是要加入糖的，這種
2014-07-03 6
