-
平菇湯的做法
平菇含有的多種維生素及礦物質可以改善人體新陳代謝、增強體質、調節植物神經功能等作用, 平菇含有抗腫瘤細胞的硒、多糖體等物質,對腫瘤細胞有很強的抑制作用,且具有免疫特性。 平菇是擔子菌門下傘菌目側耳科一種類,是種相當常見的灰色食用
2014-07-07 3 -
魷魚爪的做法
豬瘦肉 target='_blank' href='/yulei/youyu/'>魷魚爪對於很多喜歡吃海鮮的人來說是非常熟悉的一種食物,而且因為魷魚爪的味道鮮美。所以受到很多人的喜歡。但是真要說起魷魚爪的做法,現實中會的人還是比較少的。對
2014-07-07 3 -
孕婦吃豬腦好嗎
我們知道孕婦要適量吃些營養豐富的食物,那麼作為營養價值非常高的豬腦,是否適合孕婦食用呢,我們要給孕婦做養生的食療菜,是否可以採用豬腦作為原材料,製作出一道精美的燉豬腦呢。豬腦具有什麼樣的食療價值,可以供孕婦食用呢,下文一起瞭解一下孕婦吃
2014-07-07 8 -
夏日養胃多吃“紅、黃、綠”
夏日到了,伴隨著氣溫升高的卻是人的食欲降低。快節奏的都市生活更讓人在夏日為“保胃”傷透了腦筋。胃七分靠養,常吃“紅黃綠”三種蔬果食物,有於夏日養胃。 紅:紅薯是紅色食物養胃的代表。紅薯可去積促進胃酸分泌,紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇
2014-07-07 9 -
核桃芝麻糊
我們都知道,黑芝麻的營養價值非常高,它裡面含有豐富的蛋白質和脂肪以及多種維生素等等,多吃對人的身體健康有很大的幫助。多吃黑芝麻能夠治療和預防各種常見的疾病,還能延年益壽,是一種老少皆宜的食品。而且,黑芝麻還有養發的功效,多吃頭髮會更有營
2014-07-07 9 -
紅蘑的做法
菌類食物一直都是很多人喜愛的食物,除了豐富的營養價值之外,就是鮮美的味道,不一樣的製作方法,帶來的都是不一樣的美食享受,但是人們卻很少聽說過紅蘑,而實際上所謂的紅蘑其實就是血紅鉚釘菇,是一種比較珍貴的菌類食物,那麼怎麼樣製作才更營養美味
2014-07-07 3 -
紅燒豬排的做法
豬肉每天都吃,但是每天的做法都不一樣,愛吃肉的人很多,但是肉吃多了,膽固醇就會升高,導致身體出現細微狀況,在今天富足的社會生活中,肉不再是奢侈品,而是每家每戶天天都能在餐桌上看到的一道菜肴。可以說,豬的身上都是寶 ,豬毛可以做刷子,豬肉
2014-07-07 10 -
紅薯葉的功效與作用
紅薯是一種我們都非常熟悉的東西,紅薯也叫做地瓜,在我們生活中非常常見。尤其是在冬天的時候,很多地方都有賣紅薯。紅薯味道香甜,吃了很有飽腹感,深受很多人的喜愛。紅薯還可以製作成紅薯乾,紅薯乾也有很多人喜歡吃。但殊不知,紅薯葉也是可以食用的
2014-07-07 8 -
葫蘆瓜的做法
說到葫蘆瓜我們馬上都會想到葫蘆的形狀,的確一般的葫蘆瓜,外形就和葫蘆差不多,但是有的形狀也偏向瓢狀,它果味清淡,品質柔嫩,適於煮食,尤其水煮之後的湯汁,更是鮮嫩美味無比,那麼怎麼烹煮葫蘆瓜才可以享受到它最原始的營養和美味呢?不妨就來個素
2014-07-07 6 -
花生豬腳湯的做法
花生作為一種豆科植物,想必是大家再熟悉不過的了,而且花生的食用方法有很多種,營養又美味,花生油也是我們烹飪中最主要的油類,而且它的營養價值高,再配合上豬腳,製作出來的花生豬腳湯,絕對是營養又美味的食物,那麼怎麼樣製作花生豬腳湯呢!一起來
2014-07-07 25 -
薑汁撞奶的做法
薑汁撞奶是一種非常好吃的乳製品,它選用的原料主要就是牛奶和薑汁,製作原理就是利用牛奶和薑汁可以發生化學反應,但前提必須是在40度到100度的溫度之間,這樣牛奶才可以凝固。在製作薑汁撞奶的時候,撞主要就是降低牛奶溫度,使成品的薑汁撞奶吃起
2014-07-07 6 -
醬肉的做法大全
既然是醬肉當然和肉離不開的,而肉又是可以為我們的身體提供各種營養的食物,所以說有很多的人對醬肉非常的鍾愛,而且因為是通過醃制風乾之後形成,因此不管是色澤還是口味,都非常濃郁,那麼怎麼樣製作醬肉才比較的簡單但是味道有比較的純正呢?看看下面
2014-07-07 6 -
老豆腐的制做
如果要問身體需要補充充足的植物蛋白質的食物什麼樣的最好,答案當然是大豆類的食品.沒錯,大豆所製成的食品裡面的植物蛋白的含量是非常高的,所以說想要為自己的身體補充充足的蛋白質的營養那麼豆之類的食品是不可缺少的其中一種,尤其是用大豆所製成的
2014-07-07 6 -
麻辣金針菇
金針菇作為一種可食用菌類,相信大家對它並不陌生。金針菇別名也叫做金菇、冬菇、智力菇等等,它的菌杆比較細長,因此得名金針菇,金針菇的藥用以及營養價值非常高,可以製作成各種美味的菜肴,可涼拌,可炒食,還可以煮湯,所以,很多人都比較喜歡吃金針
2014-07-07 4 -
新鮮魷魚的做法
新鮮魷魚的做法有很多種,我們知道魷魚是海鮮中最為常見的一個品種了,我們現在在海鮮市場都可以買到新鮮的魷魚,買回家後的魷魚我們有很多種做法的選擇,魷魚的營養價值非常高,而且魷魚有很好的養生功效,所以我們要根據不同的需要,做出不同的魷魚菜肴
2014-07-07 8 -
魔芋豆腐的營養價值
魔芋豆腐的營養價值到底如何呢,我們先瞭解什麼叫做魔芋豆腐,可能很多人以為魔芋豆腐是一種東西,其實是錯的,魔芋豆腐是一道菜的名字,是一道經典的川菜,魔芋豆腐使用的材料就是魔芋,魔芋豆腐的營養價值非常的高,因為這道菜是非常健康和保健的,我們
2014-07-07 8 -
鮮肉小籠包
豬肉提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,具有滋陰潤燥、益精補血的功效,適宜於氣血不足,陰虛納差者。味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;具有補腎養血,滋陰潤燥之功效;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、
2014-07-07 3 -
牛筋的營養價值有哪些
牛筋的營養價值究竟如何呢,牛筋是我們日常經常可以吃到的食材,我們懂得將牛筋製作成多種菜肴,但是我們往往忽略了牛筋的營養價值,其實牛筋是具有很高的養生功效和作用的,我們要善於利用好牛筋的功效,才能做出一道道美味而且養生保健的菜來,下文我們
2014-07-07 7 -
吃紅薯條粉會發胖嗎
顧名思義紅薯條粉就是用紅薯為原材料而製成的一種食物,製成後的紅薯粉在外形上而言和麵條的樣子長的有點像.在一些速食店裡面經常可以看的見紅薯條粉的身影.紅薯條粉可以用許多種不同的烹飪的方法來做,做普遍和常見的要數燙和炒了.有時候人們來不及吃
2014-07-07 11 -
壓縮餅乾的危害
壓縮餅乾其實對於大家來說並不是太熟悉的,因為大家平時吃壓縮餅乾的機會也是很少的,所以一般人對於壓縮餅乾的危害也是不知道的。壓縮餅乾在市面上還是比較暢銷的,這主要是賣給一些相關工作的人的,但是對於普通人來說,一般的時候是不需要買也不會去買
2014-07-07 7