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面膜天天敷效果才會更好是真的嗎
許多面膜的產品說明上都強調要連續使用效果最好，加上敷面膜能促進皮下微循環、加速新陳代謝、強效補充肌膚水分和養分，使得面膜擁戴者越來越多，而且使用頻率明顯被加快，甚至到了天天敷面膜的程度。 錯誤：天天敷面膜，皮膚自然好 正確：面膜
2014-10-21 6 -
敏感皮膚的九點護膚原則
夏秋季節交替的時候，肌膚的敏感常常會困擾愛美的MM們，皮膚發癢、發紅、刺痛……難受又打擊自信，那該怎麼做才能避免敏感的困擾呢?注意以下日常保養事項，與敏感肌膚問題say拜拜! 1、遠離過敏源 因服瀉藥、安眠藥或其他藥物過敏的，應
2014-10-21 8 -
4款美味菜肴 瘦身瘦腿效果好
一般電腦族都是一整天坐在電腦面前，這樣自然臀部變大、雙腿變粗，看著日益變粗的雙腿難道你就沒有要減肥的想法嗎?雖然運動比較不容易，但是我們完全可以利用食物來瘦腿。 4款美味菜肴瘦身瘦腿效果好 1、香蕉 卡路里有點高的香蕉，其實可以當正餐吃
2014-10-21 9 -
柚子茶的功效與作用 快速瞭解柚子茶
如今喝茶已經成為人們生活中一件常見的事情了，茶的種類眾多，不同的人也會有不同的選擇，而柚子茶由於其酸酸甜甜的口感深受大部分人的喜歡。特別是秋冬季節更是如此，今天小編就為大家詳細介紹一下柚子茶的功效與作用、做法以及蜂蜜柚子茶的做法。
2014-10-21 1 -
保持肌膚水嫩 6款養顏藥膳粥不可少
膚色黯淡怎麼辦?不管用多少保養品都不管用，其實，想要擁有動人的肌膚最主要是從身體內部進行飲食調理，擁有一個非常健康的狀態，這樣暗黃肌膚就不會再有。下邊就是一些具有養顏功效的各種粥的，愛美的妹妹們可以試一試。 保持肌膚水嫩的6款藥膳粥 洋
2014-10-21 5 -
大棗--天然的維生素丸
中醫學認為大棗味甘，性溫，歸脾、胃經，功用補中益氣、養血安神，主治脾虛食少、乏力便溏、婦人髒躁。大棗始載于《神農本草經》。古醫書稱其“解藥毒，和百藥”,凡治療脾胃虛弱、氣血不足、貧血虛寒、食欲不振、疲乏無力、便溏、心悸、失眠等症，幾乎都
2014-10-21 5 -
山楂--藥食兼備的珍果
中醫學認為，山楂性微溫味酸、甘，能消食積補脾，健胃，行結氣，活血化瘀，治婦人產後耳枕痛，惡露不盡，消肉積症瘕，痰飲痞滿，滯血痛脹，化血塊、氣塊等。明朝大醫家李時珍的《本草綱目》就指出山楂有消食、化瘀、治腫瘤三大功效，尤其強調了山楂的活血
2014-10-21 5 -
梨--全方位的健康水果
霜降時節吃秋梨是個不錯的選擇，梨性涼，味甘微酸，入肺、胃經。梨子具有養肺的作用：吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”.若在勞動口渴時食梨給人以清涼除燥之感，酒後
2014-10-21 8 -
巧用睡前的黃金期 3招讓你換心膚
女性朋友目前也非常注重養生，以身的休養非常關鍵，只要女人開心，那全家才是幸福，那女性保養從哪些方面入手呢？女性保養的知識大家瞭解多少？接下來就跟小編來瞭解更年期女性的保養怎麼做吧！ 睡前是黃金保養期 3招煥新膚身心 現在的職業女性每
2014-10-21 7 -
蘋果——全方位的健康水果
霜降前後，正好也是各種水果上市的好季節，大棗就是其中很常見的一種，還有就是，柑橘、葡萄、梨、蘋果、獼猴桃、橄欖等等，然而很多人也知道吃水果吃時令水果是最好的，但有些水果是不宜多吃的。 上相對於班族和學生族正是年富力強的身體最佳時刻，
2014-10-21 12 -
中醫推拿助眠法 不再依賴安眠藥
俗話說，安心睡一宿，活過九十九。失眠似乎成了現代人的通病。每個人都是晚上睡不著，白天睡不醒。“夜來風雨聲，夢裡花落知多少”的優質睡眠似乎已變成可望而不可即的奢侈。這時候不妨來試試中醫的穴位按摩，益氣活血，安神養心，不知不覺中就會改善你的
2014-10-21 11 -
上班族養生 九招幫你護住迷人電眼
眼睛是上班族最容易受到傷害的一個部位，而眼睛的不適也會引發身體的各種不適，所以對於上班族養生來說，護眼是相當重要的一個內容。那麼對於上班族來說，究竟應該如何護眼呢?吃什麼能夠有益於眼睛呢?下面小編就和大家一起學習一下吧。 上班族使用
2014-10-21 7 -
誘發心律失常常見病因
在我們的生活中有許多的心血管疾病。而心律失常是最常見的一種。那麼是什麼原因導致了心律失常的發生呢？下面給大家介紹一下誘發心律失常的幾種常見的病因，供大家瞭解。 1、體位改變。據研究，人體在體位元發生改變的情況下，除迷走神經張力有變
2014-10-21 8 -
預防心律失常的幾種方法
心律失常是生活中常見的一種心血管疾病。對於這樣的疾病我們在生活中有什麼比較好的預防方法呢？下面給大家介紹幾種心律失常的預防方法供大家參考。 穩定的情緒 保持平和穩定的情緒，精神放鬆，不過度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發心律
2014-10-21 7 -
乃琦斯螺旋藻膠囊
免疫力是我們身體防禦病毒的重要防護系統，隨著現在天氣不斷降低，身體免疫力下降很容易導致疾病的發生，那麼我們平時到底怎麼樣才能提高身體免疫能力?下面小編就為大家推薦一款具有提高免疫能力的保健食品乃琦斯螺旋藻膠囊，一起跟著小編瞭解下它都有
2014-10-21 8 -
親子遊戲的特點和誤區
親子遊戲的特點和誤區。家長和寶寶的親子遊戲要如何展開呢？親子遊戲不僅僅是增加彼此之間的親密關係而已哦。爸爸媽媽在和孩子進行親子互動時對寶寶的影響是很大的，然而親子遊戲往往存在很多誤區是不得不知道的哦。下面就讓我們跟隨小編來一起瞭解一下。親
2014-10-21 6 -
兒童愛吃甜食危害大 須科學吃甜食
孩子愛吃甜食是天性，作為家長不能慣著孩子哦。因為兒童多吃甜食的危害是很大的，需要特別注意哦。但是，讓孩子少吃甜食卻是一件難事，這可怎麼辦呢？今天，小編就來幫你出出主意吧。兒童愛吃甜食危害大易得齲齒。甜食中的蔗糖會促進口腔中的細菌大量繁殖，
2014-10-21 7 -
如何給孩子用抗生素？
如何給孩子用抗生素呢？抗生素的危害是很大的，年齡過小的寶寶一定不能服用抗生素哦。同時，家長不能擅自給孩子服用抗生素，一定要先到醫院檢查診斷並由醫生判斷是否需要給孩子服用抗生素哦。孩子服用抗生素的原則病原不同，用藥不同。根據臨床表現，通常醫
2014-10-21 5 -
霜降四款養生藥膳防秋燥
再過幾天就是霜降了，霜降是秋季的最後一個節氣，意味著冬天就要來臨了，在霜降這個季節宜平補，多吃健脾潤燥養陰的食物，比如梨子、蘿蔔、蜂蜜等等，下面為大家介紹霜降養生藥膳。 霜降飲食養生： “霜降”之時已經進入深秋，中醫認為此季節屬
2014-10-21 9 -
釣魚調漂技巧 野釣如何調漂
釣魚是現在人們非常喜歡的一種休閒活動，他可以給我們到來無線的樂趣，但是釣魚額技巧在釣魚過程中老師哦非常重要的，並且它也是千變萬化的。今天小編就為大家介紹一下野釣的調漂技巧以及野釣鯉魚的二裡哦啊配方以及跟中釣魚用具的保養方法。 野釣調
2014-10-21 2
