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青瓜的功效有哪些
青瓜也就是黃瓜。是大眾飲食中比較常吃一種蔬菜，它具有很好的養生功效，營養豐富，吃起來清爽略帶甜味。做為黃瓜來說，常被女性做為減肥和美容的食物。效果也是非常好的，尤其是減肥人群，可以多吃些黃瓜與雞蛋的組合。而少吃其他油脂或鹽分較多的食物，
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幹鍋老油的做法有哪些
幹鍋老油最適合做幹鍋菜品，一般飯店都會有所準備，家庭準備也是可以的，當然量要小得多，可以根據自己的情況和喜愛的程度來製作。它的做法並不難，就是有些費時間，但一次製作可以吃很長時間，因此也是值當的。做為家庭製作來說，原材料更要精益求精，保
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幹鍋辣鴨頭製作方法有哪些
幹鍋辣鴨頭做法還是比較簡單的，對於鴨頭來說，可以煮，也可以進行炸制，這要看個人的愛好了，另外可以根據個人喜好來放辣椒，個人感覺多放辣椒會讓味道更加香鬱，在夏天吃鴨頭具有一定的調養身體的效果，具有理氣去火的功效，但也要注意一次不要吃過多，
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烤南瓜的做法有哪些
烤南瓜是很好的特產美食。具有很高的營養價值。吃起來味道鮮美，而它的烤法也是非常的有特色，具有入口筋道，口感香甜的效果。是具有很高的營養價值和調養身體的效果。很多朋友想學一下烤南瓜的做法，下面我們就來介紹一下關於烤南瓜的做法，希望對您有所
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開洋冬瓜的做法有哪些
開洋冬瓜是非常有營養的一道食物，它的維生素含量很高，而海米的鈣質也是非常豐富的，而且利於人們吸收，尤其是對老年人來說，具有很好的吸收效果。另外菜品棉軟，利於牙口不好的人士。它也能夠起到很好的利尿效果，對腎結石或尿路結石患者都具有很好的調
2015-08-30 7 -
幹鍋烤魚的做法有哪些
幹鍋烤魚越來越受到人們的歡迎，食材可選擇的種類也很多，幾種淡水魚幾乎都可以做為主料。它的口感比較酥脆鮮香，味道真的沒得說，要製作的時候最重要的就是醃制，醃制的效果是製作成功的一半，大約要醃制半小時就可以製作了，是幹鍋系列菜系一道非常有特
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幹鍋辣子雞的做法有哪些
幹鍋的吃法具有食用方便，味道香鮮的特點，尤其是在冬天圍坐在幹鍋前吃著熱氣騰騰的幹鍋也是不錯的選擇。幹鍋辣子雞的做法並不難，它具有很高的營養價值，尤其是以幹鍋的形式，味道鮮辣，口感味美，是一道非常不錯的幹鍋菜品。幹鍋辣子雞特點就是味道鮮香
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決明子山楂荷葉茶能減肥成功嗎
決明子山楂荷葉茶具有很好的減肥效果，對於很多人有著很好的效果，當然也是因人而異，有的人感覺非常明顯，有的人感覺減肥的效果並不是很突出。因此來說，一方面與個人的體質有關係，同時也與生活習慣等密不可分。另外要注意的是減肥是綜合性的行為，建議
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決明子荷葉的功效與作用及食用方法有哪些
決明子是具有一定的減肥效果的中藥，它具有利腸道，促消化，利排便，清腸道積便的功能。因此它有著很好的減肥效果。荷葉在減肥方面與決明子的功效是一致的，都具有清腸道，助消化的效果。兩種中藥都性屬涼，具有一定的清熱解火之功效。需要注意的是如果身
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決明子荷葉茶的功效有哪些
決明子荷葉茶具有一定的減肥效果，另外對身體也有很好的調養效果，能夠清肝瀉火，明目養肝，能夠很好的去除脂肪，尤其是對於高血壓患者較有效的降低血脂，具有一定的養生功能，唯一需要注意的是不要飲用的過多或身體素質不好或營養不良的人士要少喝，避免
2015-08-30 19 -
決明子加荷葉的作用有哪些
決明子是具有一定的減肥效果的中藥，它具有利腸道，促消化，利排便，清腸道積便的功能。因此它有著很好的減肥效果。荷葉在減肥方面與決明子的功效是一致的，都具有清腸道，助消化的效果。兩種中藥都性屬涼，具有一定的清熱解火之功效。需要注意的是如果身
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美白花草茶的配方
花草茶，是用曬乾後的花瓣或者草藥混搭而泡成的茶。一杯花草茶，裡面的花草大都有同樣或者相近的功效，兩種效用相同的花草茶混搭在一起，可以有效地提高花草中的功效，給喜歡喝花草茶的朋友們帶來不一樣的驚喜。要知道，有很多花草茶是有美白的效果的，那
2015-08-30 11 -
決明子海帶瘦身效果怎樣
決明子具有清熱去肝火的效果，能夠很好的起到潤腸胃，促進消化和吸收，它屬涼性中藥，海帶具有很好的滋補功能，它的含碘量是很多的，能夠起到一定程度的瘦身效果。如果把決明子和海帶在一起能夠一定程度抵消決明子寒涼之氣。從減肥的效果來說，如果自己在
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紅棗核桃黃豆豆漿做法
核桃是一種可以幫助我們腦部發育的食物，很多孕婦在懷孕的時候都會選擇經常吃核桃，還有些孩子也會經常吃核桃，因為吃核桃可以讓孩子發育得更好，更聰明，每天吃一個核桃的話健康有營養，還可以補充我們身體的能量，如果用核桃來配合黃豆做豆漿的話，那麼
2015-08-30 19 -
決明子海帶減肥效果如何
高血壓> 決明子具有清熱去火的效果，能夠很好的起到潤腸道，促進消化的功能，它屬涼性之物，海帶具有很好的滋潤效果，它的含碘量也是非常高的，能夠起到一定的減肥功能。並且兩者在一起能夠一定程度抵消決明子寒涼之氣。從減肥的效果來說，如果自己在家
2015-08-30 12 -
香菜炒雞蛋的功效有哪些
香菜炒雞蛋的營養價值還是很好的，我們知道，雞蛋含有豐富的蛋白質，且多為磷脂蛋白質，能夠被人體較好的吸收，而香菜中有豐富的胡蘿蔔素和多種微量元素，確實是一道營養比較豐富的菜品。具有較好的健胃健脾的效果。當然從香菜的角度來說，還是不要吃的過
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決明子和荷葉的作用有哪些
決明子是具有一定的減肥效果的中藥，它具有利腸道，促消化，利排便，清腸道積便的功能。因此它有著很好的減肥效果。荷葉在減肥方面與決明子的功效是一致的，都具有清腸道，助消化的效果。兩種中藥都性屬涼，具有一定的清熱解火之功效。需要注意的是如果身
2015-08-30 23 -
香菜熬水的功效有哪些呢
香菜是比較有營養的蔬菜，具有較為清香的味道，常在中餐中做為香料來使用，其實它的營養價值還是很高的。尤其是對於一些皮疹或濕疹具有很好的調養效果。另外它的根部對因感冒導致的發燒現象有一定的治療效果，用香菜熬水具有一定的保健功能，是一種治療的
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鮮榨青瓜汁的做法有哪些
鮮榨青瓜汁具有很好的調養效果，是比較健康的飲食方式，尤其是對於小兒或老年人，可以做到因為牙齒或口感等問題導致的不愛吃新鮮的果蔬解決方法。另外它的做法能夠最大限度的保全其營養價值，如果加上適當的蜂蜜等調料，會上口感更加的美味，這在西方國家
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鮮荷葉的作用有哪些
荷葉具有一定的養生功能，尤其是它對於三高人士具有一定的調養效果，可以降血脂，降血壓和降血糖，因此對於這樣的慢性病人來說可以適當的吃一些鮮荷葉，或用其荷葉做蒸包子等食物的輔料，或者做荷葉飯等，都具有一定的良好效果。當然對於體質偏弱的人士還
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