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你被咽炎纏上了嗎 預防咽炎的辦法
你被咽炎纏上了嗎？ 咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎為咽部黏膜及黏膜下組織的急性炎症。咽淋巴組織常被累及。炎症早期可局限，隨病情進展常可涉及整個咽腔，以秋冬及冬春之交較常見。慢性咽炎又稱慢性單純性咽炎，較多見。病變主要在黏膜層
2015-09-02 8 -
雙胞胎寶寶的體重會不會偏輕
當孕婦得知自己懷有一對雙胞胎時，欣喜之餘難免會有些擔憂：雙胞胎寶寶的體重會比單胎寶寶的輕嗎？那樣會影響寶寶的發育嗎？針對這個問題，小編請教了專家解答。雙胞胎體重偏輕嗎？專家表示，大多數雙胞胎都要比正常的嬰兒要小，所以相應的體重也會輕一些。
2015-09-02 11 -
腎陰虛的症狀有哪些 腎陰虛如何調理
腎陰虛 胃陰虛證，是指胃陰不足所表現的證候。多由胃病久延不愈，或熱病後期陰液未複，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，氣鬱化火使胃陰耗傷而致。 臨床表現 胃脘隱痛，饑不欲食，口燥咽幹，大便幹結，或脘痞不舒，或幹嘔見逆，舌紅少津，脈細數
2015-09-02 11 -
秋季乾燥上火吃什麼好
秋季天氣乾燥，人們容易上火，秋季吃什麼去火防燥呢？下面小編為你推薦幾款秋季養生湯，秋季養生喝湯貼秋膘身體健康。 秋季養生湯 1、雞蛋花沙參煲豬蹄 材料：雞蛋花20克、沙參30克（中藥店均有售），豬踭400克、生薑3片。 烹製
2015-09-02 6 -
日常寶寶上火吃什麼好
引發“上火”的具體因素很多，小兒如果中暑、受涼、傷風、過食豬肉、羊肉、狗肉等肥膩之品、缺少睡眠、喝水少、情緒波動過大等都會“上火”。 孩子上火時，從食療保健角度來看，總的原則是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具體來說有以下幾點需
2015-09-02 6 -
秋季乾燥上火吃什麼？
秋季乾燥上火吃什麼？首先要補充足夠的白開水，綠茶、冬瓜、芹菜、木瓜、銀耳這些具有降火功效的食物也要多吃。具體秋季乾燥上火吃什麼，下面為您介紹緩解秋季乾燥上火的最佳食物！ 秋季乾燥上火吃什麼？ 1、白開水 體內水分不足會造成血液
2015-09-02 9 -
夜間瘦腿運動都有什麼
瘦身減肥是很多美眉們一直在追求的，畢竟愛美之心人皆有之，想要擁有苗條的身材會給自己的形象加分的，當然了減肥的方法有很多，但是必須要確保方法正確，才能取 得更好的效果，夜間的時間也是需要充分利用起來的，那麼夜間瘦腿運動都有什麼?
2015-09-02 6 -
夜間瘦身的運動有什麼
愛美之心人皆有之，對於美眉們來講都很渴望擁有一個好的身材，這就需要通過自己的努力來實現了，其實瘦身減肥的方法還是很多的，除了要注意調整飲食結構之外，適當的運動也是很關鍵的，夜間的的時間也不能浪費掉，堅持減肥很重要，那麼夜間瘦身的運動有什
2015-09-02 9 -
夜間的瘦身運動有哪些
任何一個減肥瘦身的機會都是需要美眉們把握住的，這樣才能儘快的將自己擁有更苗條的身材，其實很多人都覺得早上才是鍛煉的最佳時機，然而現如今人們白天都忙著工作，基本沒有時間來健身，而夜間的的時間還是很充足的，那麼夜間的瘦身運動有哪些?
2015-09-02 7 -
夜間適宜多做運動嗎
現如今很多人都比較苦惱，夜間適宜運動嗎?由於白天比較忙碌，時間的緊迫讓白領們剛剛起床便要急忙的趕去上班，只有在夜間下班之後才會有休閒的時間，其實每個人的時間狀況不同，安排在夜間來運動也是可以的，尤其是室內運動方式有很多，不過一定要適當運
2015-09-02 6 -
夜間適合做什麼運動減肥效果好
對於正準備減肥的美眉來說，任何時間任何運動方式都是不可錯過的，除了早上要晨練之外，下午下班回家吃完飯，夜間的時間也是不可以浪費的，只要能夠選擇合適的運動方式，不僅能夠起到減肥瘦身的作用，還能強身健體，那麼夜間適合做什麼運動減肥效果好?
2015-09-02 6 -
夜間適合做什麼運動減肥呢
減肥可是一個長期而又艱巨的任務，美眉們會充分的利用每一個時機來達到減肥的目的，其實減肥的方法還是有很多的，除了在飲食上的適當限制之外，還需要利用運動的功能來達到減肥的效果，尤其是夜間吃完飯後，還是很不錯的，那麼夜間適合做什麼運動減肥才好
2015-09-02 8 -
夜間適合做減肥運動嗎
對一些白領美眉們來說，早上起床後便要急急忙忙的去上班了，基本上是沒有時間來鍛煉身體的，如果要想擁有一個苗條的身材，還是需要找時機來運動的，畢竟運動才是減肥的最佳方法，夜間的時間也是不可以浪費的，那麼夜間適合做減肥運動嗎? 跑步也是消
2015-09-02 4 -
夜晚適合運動減肥嗎?
減肥不是一件容易的事情，必須要有足夠的耐心才可以，尤其是白天沒有時間鍛煉的美眉們，夜晚的時間還是不可錯過的，如果老是給自己找藉口，要想身材好還是難上加難的，其實能夠起到減肥效果的運動方式還是有很多的，那麼夜晚適合運動減肥嗎? 睡
2015-09-02 6 -
夜間適合什麼運動呢
一般來說夜間的時間是用來休息的，但是現在人們的生活方式發生了很大的變化，白天都是坐著上班，沒有機會運動，就只能利用夜間的時間了，不過夜間鍛煉的時候運動方式不可過於劇烈，一般選擇一些輕柔緩慢的運動還是很不錯的，那麼夜間適合什麼運動呢?
2015-09-02 13 -
夜晚10點運動減肥怎麼做?
減肥瘦身是很多美眉終生追求的目標，其實減肥方法還是很多的，除了平時要注意少吃或不吃過於油膩的食物外，還需要適當的運動鍛煉，這樣才能達到更好的減肥效果，其實運動不僅僅是可以白天進行，晚上也是可以抽出時間來運動瘦身的，那麼夜晚10點運動減肥
2015-09-02 10 -
夜間10點運動對身體好嗎?
運動對人體的好處是很多的，而且很多人白天都比較忙，沒有時間來鍛煉身體，就只能等到夜間了，吃完飯後稍微休息一下就可以運動了，不過一定要選擇適當的運動方式，而且不能在運動完後接著睡覺，總之合理運動才能強身健體，那麼夜間10點運動好嗎?
2015-09-02 12 -
夜間劇烈運動可以嗎?
運動對身體健康的好處是很多的，但是必須要適當運動才可以，如果是白天經過劇烈運動之後會大量的出汗，能夠有效的將體內的毒素排出體外，而且平靜一會之後就可以了，但是到了夜間還是需要睡覺的，因此運動方式儘量要緩慢，那麼夜間劇烈運動可以嗎?
2015-09-02 22 -
夜間減肥小運動有哪些?
其實減肥並不是多麼困難的一件事情，從我們生活的諸多例子就能看出來，只要是肯付出努力，每天堅持下去，效果還是很不錯的，但是哪些只喊著減肥卻不付諸於實踐的人總是起到不到減肥的效果，而且夜間也是不可過錯減肥時機的，那麼夜間減肥小運動有哪些?
2015-09-02 4 -
夜間減肚子運動有哪些?
到了夜間很多人都會選擇吃飽了飯就躺在沙發或床上看手機看電視，這樣的習慣還是很不好的，飯後稍微運動一下對身體的好處還是有很多的，先不說能夠起到瘦身的作用，運動一下是可以避免體內過多脂肪堆積的，而且有助於消化，那麼夜間減肚子運動有哪些?
2015-09-02 7
