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香椿拌豆腐怎麼做?
香椿被稱為“樹上蔬菜”,因為它是香椿樹的嫩芽,經常被做成各種美味菜肴。都說三月八吃椿芽,它還是春季的時令名菜,不僅營養豐富,且具有較高的藥用價值,能清熱利濕、利尿解毒。香椿常常和豆腐搭配,軟嫩清香,下面小編就來教大家香椿拌豆腐的做法。
2015-10-21 8 -
香煎豆腐排怎麼做?
豆腐是是老少皆宜補充營養的食療佳品,豆腐的做法也很多,香煎豆腐是頗受歡迎的做法,用了煎的方法,只需用少量油,比起油炸更加清淡不油膩,外皮酥脆,內裡嫩滑,最後上面撒點黑胡椒粉,咬一口滿是香。下面小編就教大家香煎豆腐的做法,不到幾分鐘就能學
2015-10-21 5 -
速凍湯圓應該怎麼做?
冬至這天,大家都會做湯圓吃。雖然湯圓沒有水餃那般的繁瑣,但是很多人仍然會嫌麻煩不願動手做,超市里有很多速凍湯圓供人選擇,而且煮出來的味道也不差。速凍湯圓十分方便,回家直接下鍋煮就可以了,但要想煮的好吃,也要有技巧。下面小編就來教大家如何
2015-10-21 5 -
江米蓮藕應該怎麼做?
說到蓮藕的做法,大多數都是拿來煲湯。今天小編給大家介紹不同的做法,那就是糯米蓮藕,在蓮藕裡塞入糯米煲煮到軟糯,再配上冰糖紅棗,最後淋上蜂蜜吃。藕香軟糯,糯米清甜,香濃入口,在燥熱的秋天,特別適宜,清肺潤燥。下面一起來看看學一學怎麼做吧。
2015-10-21 3 -
冬瓜扇貝湯要怎麼做?
冬瓜清熱解毒的功效大家都知道,特別適合在夏天的時候拿來熬湯,這樣可以祛暑還可以降火。其實冬瓜在搭配扇貝的話,這樣的營養會更加豐富,扇貝可以有效的降低膽固醇,高血脂的人可以常吃的食物,而且能抗衰老對於女性來說是很好的保養聖品。今天小編要介
2015-10-21 15 -
豬肉大排的做法是什麼?
豬肉是人們的家常菜的食材,炒肉片、紅燒肉等一系列的菜肴都離不開豬肉這個主食。大家都不太瞭解豬肉的營養價值,其實豬肉不僅美味而且蛋白質含量高而且還有人體所必需的氨基酸,能夠被人體吸收。豬肉能提供人體所需要的能量,適合大多數人食用,今天小編
2015-10-21 6 -
蝦子不能與什麼食物同吃?
蝦富含這大量的營養物質,例如高蛋白還有氨基酸,蝦殼裡有許多的礦物質。所以說蝦是一種營養價值很高的食物,而且蝦肉的味道很鮮甜,肉質緊實口感很好,是一種受大眾喜歡的海鮮產品,但是其實蝦的禁忌有許多,尤其是不能和許多的食物一起吃,否則會影響身
2015-10-21 48 -
茭白含大量澱粉嗎?
蔬菜每天飯桌上必備的食物,蔬菜的營養很高是身體的所需要的。小編經常提及到多吃蔬菜對人的健康有益處,但是什麼蔬菜都適合每個人嗎,其實對於糖尿病的患者來說,少吃或者不吃含澱粉多的蔬菜比較好,茭白是一富含維生素B可以清熱解毒的食物,那麼茭白含
2015-10-21 6 -
水煮野山筍做法是什麼呢?
小編今天介紹給大家的是一款休閒的風味小吃-水煮的野山筍。這是一款營養價值高的食物,同時富含著很高的蛋白質還有低的脂肪,還有較為少的澱粉。吃的時候可以水煮,也同時可以搭配一些食物,例如牛肉炒肉丁等,野山筍的食用對於減肥也很有功效,可以促進
2015-10-21 8 -
韭菜煎餅的做法大全是什麼?
早餐的選擇很多,但是吃慣了那些大眾的東西,總是有些失去的了食欲。不如選擇韭菜煎餅來食用,韭菜富含著大量的維生素還有很多的一些粗纖維,食用後能促進腸胃的入冬後,達到通便的效果,韭菜煎餅是一種開胃美味的食物,很適合在早上或者休閒的時候食用,
2015-10-21 7 -
牛肉炒藕片的做法是什麼?
牛肉是一種極具營養價值的食物。可以提供大量的能量,牛肉吃食可以增強人的肌肉,而且還能提高人的免疫力,最主要的是能抗衰老適中老少鹹宜的食物。藕是一種藥用價值很高的食物,可以用來煮湯或者是炒片,對於那些上火的人可以多吃。小編介紹的是兩者的一
2015-10-21 3 -
如何燉狗肉比較好呢?
秋冬之際各種火鍋又開始吸引人們,吃慣了羊肉火鍋的人,不妨可以選擇吃狗肉。狗肉所含的蛋白質比較高,而且蛋白質的品質也是非常好,吃食狗肉還可以提高人體的消化能力,但是有許多人對於燉狗肉的做法不是特別瞭解,其實製作起來的時候非常方便同時也是和
2015-10-21 7 -
便秘的時候吃什麼蜂蜜好?
上火會導致在排泄的時候會感覺到十分痛苦,而且說話的時候還會帶有口氣。對於這類上火的情況,就要去火,喝蜂蜜水就是比較好的方法,喝蜂蜜水可以促進腸胃的蠕動,很好的達到排毒排出體內垃圾的目的,但是蜂蜜的種類很多,便秘的時候應該喝什麼蜂蜜,怎麼
2015-10-21 6 -
健腦核桃粥有什麼營養?
核桃是一種補腦的食物,而且還是一種可以促進睡眠,對於心臟來說也有比較好的保護功效,對於脫髮來說也有很好的益處。小編今天推薦的一款核桃的食物是核桃粥,這款對於人體吸收核桃的營養來說比較容易,下面小編介紹一下健腦核桃粥的製作方法。可以在家裡
2015-10-21 5 -
水果沙拉要怎麼做?
天氣炎熱,食欲大減對於吃雪糕這些對於胃的刺激很大,燥熱的溫度需要用清涼祛暑。今天小編推薦水果沙拉,來為大家解除夏季的炎熱和煩躁、水果的氣味清甜、果肉豐滿、果香香甜,混雜這各種果實的美味一起製作的水果沙拉,能給你夏季最不一樣的美味。簡單的
2015-10-21 5 -
男孩健康發育食譜有哪些?
對於孩子,爸爸媽媽擔心的總比自己孩子擔心的多。有一句俗話說得好,皇上不急太監急,這就是做父母的心酸姿態。很多男孩子在發育的時候,沒有吃到該有的營養,所以導致了身體的不健康,個子也比較矮,這讓很多媽媽感到鬱悶。所以,這就讓很多比較年輕的媽
2015-10-21 7 -
多吃什麼可以延緩衰老啊?
我們都知道。女性最害怕的就是衰老了,所以很早就開始採取延緩衰老的措施。但是很多女性延緩衰老的措施並不是很正確,有些人選擇護膚品來保養皮膚,但是有很多護膚品中含有大量化學物質,反而會損害女性的皮膚。那麼,我們經常吃什麼可以來延緩衰老呢?一
2015-10-21 3 -
芝士焗豆腐怎麼做好吃?
現在人們的生活水準得到了很大的提升,所以在飲食上也有了一些改變。一些飲食的做法也越來越多了,比如說我們平時食用的豆腐,以前都是用來翻炒或者是做成豆腐湯,但是現在人們還可以做成芝士焗豆腐。芝士焗豆腐雖然改變了人們傳統的做法,但是很多人並不
2015-10-21 6 -
黑木耳一次吃多少合適?
黑木耳是我們平時常吃到的一種食用菌,它味道鮮美,入口比較柔軟,受到了很多人的喜愛。人們喜歡吃黑木耳不僅僅是因為黑木耳口感好,還是因為它可葷可素,含有豐富的營養物質。雖然我們經常接觸到黑木耳,但是說到它對人體具體的好處相信很多人都不知道,
2015-10-21 62 -
土茯苓烏雞湯的做法和作用有哪些?
在我們生活中有很多中藥材可以和飲食一起進行烹飪用來調理我們的身體,像土茯苓就可以和烏雞一起熬成湯汁服用。雖然土茯苓烏雞湯作為一種滋補的湯藥對我們的身體發揮著積極的作用,但是想必很多人並不知道如何進行烹飪,所以今天小編就來說一些土茯苓烏雞
2015-10-21 65