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慢性咽炎怎麼治 蜂蜜苦丁茶可治慢性咽炎
咽炎是最為頭疼的職業病，患者常會出現咽部不適感，有“吭”、“喀”等清嗓動作，遇油煙、粉塵等刺激症狀加重，多伴有咽乾燥、微痛、癢，精神疲乏，講話無力，五心煩熱，腰膝酸軟等症狀。小編就給大家推薦一款蜂蜜苦丁茶，苦丁茶兼備保健和消炎作用，並與口
2016-04-30 51 -
吃柚子有什麼好處 秋季吃柚子的好處與講究
秋季吃柚子人盡皆知，但您知道秋季吃柚子的好處嗎？柚子是芸香科柑桔屬中果實較大的一種，果肉成分與柑桔類似，營養師認為柚子維生素C的含量特別高，故又稱為“維生素C寶庫”。 柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、
2016-04-30 100 -
喝茶的時間 什麼時候喝紅茶好？
人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，喝紅茶則可促進血液迴圈，倘若晚飯後能夠飲用一杯黑茶則有助於分解積聚的脂肪，既暖胃又助消化。 早上適宜喝紅茶：人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，喝紅茶則可促進血液迴圈，同時能夠祛除
2016-04-30 119 -
怎麼讓牙齒變白 喝茶牙齒變黃怎麼辦？
茶是具有護牙作用的。因為茶裡具有氟與茶多酚等物質，氟在預防齲病中有重要作用。氟離子可將牙齒釉質結構中的羥基磷灰石轉化為硬度更高的氟磷灰石，能改善牙釉質的結構，增強牙齒的抗酸能力。茶多酚等物質可抑制齲細菌——變形鏈球菌的增殖。茶水防齲，既安
2016-04-30 247 -
化痰的方法 清熱化痰蜂蜜金桔茶
吃金桔前後一小時不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固，不易消化吸收，會腹脹難過；飯前或空腹時亦不宜多吃金桔，因所含有機酸會刺激胃壁黏膜，胃部會有不適感；喉痛發癢、咳嗽時，喝金桔茶時不宜加糖，糖放多了反易生痰。 主料：金桔5
2016-04-30 84 -
吃生花生有什麼好處 秋季吃花生有哪些好處？
秋季剛剛到來，很多人因為身體敏感，難以抵禦季節交替變更，導致身體出現不適症狀，比如口感舌燥、腸胃不適等。而花生在民間被叫做長生果，也被譽為“素中之葷”，具有醒脾和胃、潤肺化痰、清咽止咳的功效，經常食用還可促進排泄養生延年。秋季吃花生都有哪
2016-04-30 74 -
桂花茶的做法 排毒美顏桂花茶
桂花又名九裡香，味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適；經常飲用，對於口臭，視覺不明，蕁痲疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效，能夠止咳化痰，養身潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮
2016-04-30 157 -
養生茶 4款養生茶可下火除煩
春季已經過半，氣溫開始升高，時有陰雨綿綿，濕氣較重。不妨在閒時沖泡一壺花草藥茶，可去除致病之邪，收到良好的養生效果。 烏梅湯 烏梅10克，山楂5克，陳皮、桂花少量，加入2升水，煮沸，再加適量冰糖調味，放涼之後即可飲用。桂花可以止咳化痰、
2016-04-30 46 -
吃什麼潤肺 松仁蜂蜜茶潤肺滑腸
松仁具有潤膚養顏、健腦益智、抗衰延壽的作用，松子雖好，也並非人人皆宜。脾虛腹瀉以及多痰患者最好和松子保持距離。 原料： 松子仁10g、核桃仁1Og、蜂蜜2匙。 做法： 上述各物入杯中，沖入開水攪勻即可。 功用： 潤肺滑腸，滋陰通便。
2016-04-30 45 -
降壓茶 石決明菊花茶平肝降壓
石決明有清熱、鎮靜、降血壓、擬交感神經的作用，配上菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。 原料： 石決明10g、菊花5g、蓮子心lg、綠茶2g、冰糖適量。 做法： 上述各物入杯中，沖入開水浸泡半小時即可。 功用： 平
2016-04-30 86 -
預防感冒的方法 用紅茶漱口可以預防感冒
最近，有專家研究發現，用紅茶漱口可以預防流行性感冒。因為紅茶裡含有兒茶酚，這種物質在紅茶中含量非常高，它有助抑制人體內氧自由基的活動，幫人體抵抗外界病毒，還能遏制腫瘤生長。紅茶濃度達到5%就能完全殺死感冒病菌，而我們平時喝的紅茶，其濃度一
2016-04-30 79 -
老年人養生 翠竹清心茶
此道養生茶原料及做法都很簡單，具有清心瀉火，利水通淋的作用。家有老人，不妨為他們沏一茶，定能全身舒暢。適合老年人飲用。 原料： 鮮竹葉10片、綠茶2g、甘草5g。 做法： 將竹葉與綠茶及甘草共入杯中，用沸水浸泡10分鐘即可。 功用： 清
2016-04-30 58 -
秋天吃什麼水果好 秋季多吃梨的好處
梨又稱快果、玉乳等，古人稱梨為“果宗”，即為百果之宗，因其鮮嫩多汁，酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。很多人都知道梨可以降火，專家說到，其實初秋吃梨還有很多你意想不到的好處。下面就趕緊和小編一起來看一下秋季吃梨到底有什麼樣的功效吧。
2016-04-30 93 -
養肝護肝茶 春季養生茶養肝防感冒
“春”為四季之首，萬象更新之時；肝臟在五行中對應“木”，春季為草木繁榮的季節，故春季主肝，所以春天宜養肝，以下三種春季養生茶，可以起到養肝和預防感冒的作用。 百合蓮子銀耳茶 原料：蓮子（幹）6粒，銀耳4克，大棗4克，百合（幹）4克，糖2
2016-04-30 150 -
脾胃虛弱怎麼調理 黃芪紅茶的泡法和功效
黃芪紅茶的泡法和功效？說到養生，相信大家都會想要喝茶養生的方法，紅茶就是人們常喝到的一種飲品，你知道紅茶的哪些喝法呢？今天小編為大家介紹一款黃芪紅茶的泡法和功效。 材料：黃芪15克，紅茶3克。 調製： 1、把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約
2016-04-30 123 -
養生茶配方 菊花紅茶的泡法和功效
菊花紅茶的泡法和功效？說到養生，相信大家都會想要喝茶養生的方法，紅茶就是人們常喝到的一種飲品，你知道紅茶的哪些喝法呢？今天小編為大家介紹一款菊花紅茶的泡法和功效。 材料：幹菊花2.5克，紅茶葉3克。 調製： 1、將菊花與紅茶葉置入有杯蓋的
2016-04-30 455 -
皮膚乾燥吃什麼好 秋季皮膚乾燥吃什麼好？
秋天來了，有沒有感覺乾燥氣候對身體的影響？如喉嚨幹啞、聲音沙啞、皮膚乾燥等。秋天皮膚乾燥吃什麼好呢？下面教你一款湯，教的這道湯呢，其中木瓜可以滋陰滋潤，而豬蹄腳有豐富的膠原質，可以恢復秋季乾燥、乾癟的皮膚，增加彈性哦。 為什麼吃木瓜會滋
2016-04-30 84 -
紅茶的泡法 沖泡紅茶技巧
紅茶的泡法？沖泡紅茶技巧？喝茶養生的說法相信大家都有著一定的瞭解，通常我們喝茶只是知道用開水衝開泡一會就好，你知道在泡茶時也是需要一些技巧的嗎？下面小編為大家介紹下紅茶的泡法，沖泡紅茶技巧。 1、茶葉好 茶葉應避免潮濕高溫，不可與清潔劑、
2016-04-30 128 -
秋季喝什麼湯好 秋季潤燥養生湯
入秋，潤燥的膳食計畫不容忽略。用食物和湯水來潤燥，簡單且效果好，準備好雪梨、銀耳、鵪鶉、木瓜、百合等各種潤燥必備食材，開始動手烹製秋天的潤燥養生膳食吧。 銀耳蓮子鵪鶉湯 材料：沙參、玉竹、去芯蓮子、銀耳、鵪鶉、豬瘦肉、紅棗。 做法：沙參
2016-04-30 279 -
獼猴桃的營養價值 獼猴桃屬於哪類水果呢？
你知道獼猴桃屬於哪類水果嗎？可能很多人都不太瞭解，很多人每天都會選擇它，但是對它屬於哪類水果呢？下面就詳細的介紹下，使得對它都是有著很好的瞭解，選擇的時候也是可以放心。 獼猴桃屬於哪類水果？ 因獼猴桃是獼猴最愛的一種野生水果，故名獼猴桃。
2016-04-30 76
