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三七祛斑功效你知道多少？三七粉面膜你做過嗎？
愛美的MM一定做過很多種面膜吧。但是你知道三七也有祛斑的功效嗎?你知道三七粉也能做面膜嗎?三七粉做面膜的功效又有哪些? 下面就讓我們一起來瞭解吧? 首先MM們要清楚自己的長斑原因。下面我們一起來看看長斑的原因： 外因：紫外線照射，使用不
2017-03-07 24 -
上肢保健按摩法
（1）拿肩：以手的四指指端與拇掌部相對合，用力攀拿對側肩胛骨上的斜方肌肌腱。食指、中指指端著力于肩井穴處，然後一捏一放，一緊一松，逐漸向肩肱、肘臂處挪移，直拿至腕掌部。沿途可以肩關節前方肩前穴，臂彎紋頭外側曲池穴，前臂背側四橫指處的支溝
2017-03-07 4 -
腰部保健按摩
（1）搓腰：兩手手掌分別放在兩側腰部的脊柱兩旁，一上一下，不斷搓擦，並配合以腰部活動。搓腰活腰可補腎健腰，用以防治腰腿痛，月經不調、遺精、陽痿。 （2）揉腰眼：兩手握拳，以食指常指關節突起部按揉腰眼穴，有健腰益腎作用，用以防治腰腿酸痛。
2017-03-07 8 -
用三七粉祛斑養顏，標本兼治
知 識 我們常說，三七粉治療三高、冠心病效果好得不得了。親們又知不知道，三七粉也可以祛斑養顏呢。今天我們就來看看如何用三七粉祛斑又治本。 中醫認為，臉部色斑的形成主要有三方面的原因，第一個是肝氣鬱結以致血瘀現於顏面;第二個是脾胃虛弱不能
2017-03-07 10 -
三七粉--祛斑美白養顏DIY面膜用法
三七粉美容原理 眾所周知，三七養顏、美容、抗衰老是不爭的事實，但具體是怎麼進行的呢?在人體內，脂質過氧化物(Lipid peroxide，LPO)的異常積累會破壞生物膜的正常功能，促進衰老。實驗證明，三七粉的有效成分PNS及PDS可使血
2017-03-07 11 -
腹部保健按摩方法
（1）揉中脘：以一手手掌大魚際部緊貼中脘穴，另一手疊於掌背之上以助其力，兩手協調做順時針方向揉動。可健脾和胃助消化，用以防治消化系統病症。 （2）摩腹：用一手手掌心掩於臍部，另一手手掌重疊其上，從臍上兩橫括處的氣海穴開始，手掌緊貼腹壁，
2017-03-07 16 -
吃三七能去斑嗎 愛美女士必看三七粉美容功效
吃三七能去斑嗎 愛美女士必看三七粉美容功效 吃三七能去斑嗎 很多女性都在問吃三七能去斑嗎，要知道吃三七能去斑嗎首先要知道三七祛斑的原理。三七有祛斑的功效才能起作用，那麼真的吃三七能去斑嗎? 三七氨基酸、蛋白質以及生物活性物質補充肌膚營養
2017-03-07 29 -
三七粉加蜂蜜美顏祛斑 給足你面子
大量醫學研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調經和美容的功效。 三七粉加蜂蜜美容效果： 清脂美白 三七清脂因數滲透肌膚底
2017-03-07 4 -
頭頸部保健推拿法
（1）浴面：兩手擦熱，手指併攏，手掌攤升，緊貼面部，以雙手中指的指腹部為先導，分別從鼻翼兩旁的迎香穴開始，沿鼻柱兩側緣向上推擦，經目內眥、眉頭等處到達前額部，然後內手左右分開汴黃推至兩鬢，兩掌心也隨之掩眼而過．由兩鬢再向下，經過顳部的太
2017-03-07 12 -
胸穴指壓療法
根據“體表一—內臟相關”的理論，用手指按壓胸部穴位以治療疾病的一種方法。 1.鎖骨上部穴位： (1) 鎖上1：位於胸鎖關節處，鎖骨內端的上緣。將手指按入胸骨上窩，壓向鎖骨端。主治心悸、偏頭痛、眩暈、耳部疾患、噁心嘔吐。 (2) 鎖上2：
2017-03-07 44 -
三七粉真的有去斑作用嗎？
三七粉真的能祛斑嗎?人只有在氣血充足時，面色才會紅潤，皮膚才會有光澤，精力才會充沛，經過三七粉對人體機能的調養之後，會刺激體內抗氧化酶的活性成分，迅速分解皮膚表面沉著色斑，使色斑變淡，消失。因此三七粉也成了很多女性朋友們選擇養顏、美容佳
2017-03-07 12 -
三七粉能祛斑嗎 祛斑這些注意事項你需知
本期內容 三七能夠活血，又能止血，還能補血，可以說是藥中之寶，常服自然氣血充足而通暢，是有益美容的。那麼很多就要問了三七粉能祛斑嗎?今天小編為你介紹的就是三七從多方面祛斑的方法，注意事項，一起來看看吧。 三七粉能祛斑嗎 三七粉能祛斑嗎?
2017-03-07 7 -
摩腎堂療法
自我按摩療法。每日早晨起床和晚上臨睡前坐於床上，兩足下垂，寬衣松帶，舌舐上齶，閉目內視頭項，兩手掌心置腎俞穴處。以鼻慢慢吸氣，同時提肛，吸滿氣後閉氣不息，同時兩手上下摩擦腎區各120 次以上。閉氣至極則慢慢放氣,同時放鬆全身。用於防治腎
2017-03-07 13 -
摩腹療法
摩腹療法是一種自我按摩療法，主要是對腹部進行有規律的特定按摩。主要防冶牌運不健，消化不良，水穀積滯，腹脹中滿等症疾。對慢性胃炎、胃粘膜脫垂、胃下垂、胃腸神經官能症、腸功能紊亂、慢性結腸炎、習慣性便秘等也有良效。 坐或臥式，閉目內視腹部，
2017-03-07 6 -
眼保健按摩療法
對近視眼病和視力減退，用眼疲勞有一定的預防和治療作用。尤其適用於青少年的假性近視眼病。 眼保健操： 第一節、揉上睛明：以兩手拇指指端分別按揉眉頭下眼眶上每處兩側上睛明穴，另四指散開如弓狀支撐在前額上。按揉時按定上睛明穴做定點旋揉，不可觸
2017-03-07 9 -
第二掌骨按揉療法
穴位群分佈於掌背的第二掌骨橈側面，按揉時，患者手部肌肉放鬆，虎口朝上，手指似握物狀，食指尖與拇指尖相距約3釐米，醫生一手托住病人的手，另一手用拇指按壓穴位，使其產生酸、脹、重、麻等感應，按時要略帶揉的動作，每分鐘約150次左右，每次按揉
2017-03-07 5 -
尾椎按摩療法
患者取屈膝俯臥位，暴露肛門。術者右手戴一橡皮手奮、中指塗少許潤滑油，緩慢插入患者肛門內，觸摸尾椎前方，此時患者常于尾椎1～2處有明顯觸痛感。術者用手指於痛點輕輕按摩半分鐘，然後矚患者身體向前，下肢伸直俯臥，術者中指向上慢慢退回肛門。治療
2017-03-07 35 -
膏摩療法
是將中藥膏劑塗於體表的治療部位上，再施以推拿按摩等手法，以發揮推拿按摩和藥物的綜合治療作用來防病治病的一種方法。一般多用擦法、摩法、平推法和按揉法。膏劑多用活血化瘀，溫經散寒、健筋壯骨藥物為主。 1.筋骨疼痛：用摩風膏（蓖麻子、草烏頭、
2017-03-07 18 -
三七粉美容祛斑功效,吃法
三七粉美容祛斑用的比較多，由於三七粉具有清熱平肝，養心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養顏產品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟並增加彈性。
2017-03-07 14 -
推扳法推拿療法
由撥法和扳法組成。術者用一手拇指指面或其他手指片面緊按於治療部位，適當用和下壓至一定深度，再做與肌纖維呈垂直方向的向前撥動或向後撥動；與此同時術者另一手握扶住關節的遠端。做關節緩慢地屈伸活動，使痙攣的肌肉因牽伸而放鬆。具有解痙止痛，松解
2017-03-07 9
