-
煮牛肉的做法大全 煮牛肉的正確方法
煮牛肉的做法大全,煮牛肉的正確方法 牛肉是一種熱量很高的食物，用牛肉是最好的補充體力的食物，牛肉中蛋白質含量非常高，很適合身體虛弱的人食用，但是凡是有利就有弊，如果是本身體質就還行的人食用過多，那當然會造成營養過剩的情況，最直觀的體現
2017-03-07 12 -
【辦公室保健：五招讓男性遠離過勞死】
隨著工作節奏加快，工作的加重，越來越多的人們特別是男人因為過勞也早早的離開，為了防止再有此類事件出現，我們應該從現在開始加緊對自身的保養。 喝健康的水 有幾種水最好別喝：裝在暖水瓶裡幾天的開水、反復煮沸的開水、水龍頭裡停用一夜的"死
2017-03-07 4 -
神曲的炮製方法
神曲又名六神曲、六曲。載《藥性論》。系辣蓼、青蒿、杏仁等藥加入麵粉或麩皮混合後，經發酵而成的曲劑。 【炮製方法】1.神曲《楊氏產乳》：“搗碎。”《普濟方》：“為末。”《葉氏水雲錄》：“五月五日，或六月六日，或三伏日，用白麵百斤，青蒿自然
2017-03-07 17 -
【白領們該如何減掉大腿上的多餘脂肪】
我們大多數人都知道什麼是臀腿部脂肪團--那些奇怪的有波紋的還的有點凹凸不平的組織，主要堆積在臀部和大腿周圍。臀腿部脂肪團在肥胖女性身上是很常見的，在肥胖男性身上也偶有發生。 小常識：到底什麼是臀腿部脂肪團 臀腿部脂肪團不是醫學上或科
2017-03-07 11 -
五香醬牛肉的家常做法 醬牛肉的做法大全
五香醬牛肉的家常做法,醬牛肉的做法大全 醬牛肉好吃，但是做法過於複雜，很多人光是聽說，就已經望而卻步了，很多食譜中都有詳細的醬牛肉的做法大全，但是就算照著步驟來做，也很難做出正宗的味道，為了滿足好吃嘴喜愛美食的欲望，小編今天首先就教大
2017-03-07 7 -
青黛的炮製方法
青黛又名靛花、青蛤粉。載《藥性論》。系爵狀科植物馬藍Baphicacanthus cusia（Nees）Bremek.、蓼科植物蓼藍Polygonum tinctorium Ait.或十字花科植物菘藍Isatis indigotica
2017-03-07 18 -
【辦公室保健：喝茶提神上班精力充沛】
你上班的時候會犯困嗎?上班犯困相信大多數的上班族都經歷過，困了就和咖啡提提生應該也是上班族們的常態了，人人包裡都備著咖啡。但是咖啡是很傷身體的。另外一個能提神的飲料就數茶了，那到底和什麼樣的茶能更好的提神呢?下面我們就一起來看看吧!
2017-03-07 14 -
鹿皮的炮製方法
鹿皮載《本草綱目》。系鹿科動物馬鹿Cervus elaphus Linnaeus或梅花鹿C.nippon Temminck的皮。全年均可採集，將鹿宰殺，剝取皮，用溫水浸泡，去淨毛、污垢，風乾。 【炮製方法】取原藥材，用溫水浸泡，刮淨毛、
2017-03-07 9 -
蒜苗回鍋肉的家常做法 蒜苗回鍋肉的做法
蒜苗回鍋肉的家常做法,蒜苗回鍋肉的做法 如果做菜既簡單，做出來的成品美味誘人，那麼人人都願意下廚房了，川菜中回鍋肉備受人們喜愛，尤其是蒜苗與五花肉的搭配，才更是被大多數人推崇，這仿佛成了一個習慣，凡是做回鍋肉，是一定要加入蒜苗的，這才
2017-03-07 20 -
【警惕眼睛老闆病少熬夜多護眼是關鍵】
眼睛也有老闆病?這是真的哦!常常熬夜工作的中青年男性，很可能會突然發生一些眼病的症狀表現，比如突然感到眼前一片模糊，視野中心仿佛飄著一團黑霧，且看到的東西都是變形、縮小的。如果您出現上述症狀那您就要當心了，您的眼睛可能患上了“老闆病”。
2017-03-07 8 -
【上班族告別“職場強迫症”高招】
你聽說過職場強迫症嗎?職場強迫症如何緩解呢?近幾年來，白領們患上“職場強迫症”的人是越來越多了。那麼，什麼是“職場強迫症”呢?“職場強迫症”都有哪些表現呢?下面一起來看看吧。 近幾年來，諮詢強迫行為的人群逐年上升，25%的職場白領有強
2017-03-07 10 -
鹿心的炮製方法
鹿心載《中藥材》。系鹿科動物馬鹿Cervus elaphusLinnaeus或梅花鹿C.nippon Temminck的心臟。捕殺後，剖開胸腔，取出心臟，鮮用或冷藏。 【炮製方法】取原藥材，去汙物，洗淨。 【飲片性狀】梅花鹿心呈略扁的三
2017-03-07 11 -
紅燒牛肉麵配方 牛肉麵做法大全
紅燒牛肉麵配方,牛肉麵做法大全 記得以前念中學的時候，家離學校不遠不近的距離，爸媽忙於工作也不能給我做午飯，所以就是自己在外面吃速食， 但是很多時候，我都是選擇吃上一大碗紅燒牛肉麵，跟小夥伴一起，吃的非常開心，每次吃之前還會數數自己碗
2017-03-07 89 -
蛇膽的炮製方法
蛇膽載《名醫別錄》。系游蛇科動物烏梢蛇Zaocys dhumnades（Contor）等多種蛇的膽囊。捕獲後，將蛇剖開腹部，找出膽囊，用線紮住膽管上端，然後沿結紮處上方剪斷，取出晾乾。 【炮製方法】《太平聖惠方》：“焙乾研末。”現行，取
2017-03-07 46 -
【熬夜一族離不開的營養美食】
經常熬夜嗎?熬夜吃什麼食物對健康有幫助呢?熬夜一族可能經常喝咖啡或喝茶，的確，這兩種飲品中所含有的咖啡因，會讓人精神振奮。不過，提神的食物，對健康未必好。那麼，經常熬夜的人應該怎樣自我保健呢? 維生素A緩解視覺疲勞 熬夜的人多半是做
2017-03-07 6 -
【辦公室保健：電腦族合理飲食吃出明亮雙眼】
現在社會電腦族越來越多，電腦族如何飲食保健康呢?人的健康離不開飲食，健康的飲食習慣才會有健康的身體，那麼乾眼症飲食要怎麼才好呢?對於電腦族這個乾眼症的高發人群，飲食又要注意哪些方面呢?今天我們就來瞭解一下。 新鮮的蔬菜水果中都含有大量
2017-03-07 6 -
雀頭的炮製方法
雀頭載《名醫別錄》。系文鳥科動物麻雀Passer montanus（Linnaeus）的頭。其可供藥用的部位主要有頭部的血（雀頭血）和腦髓（雀腦）。四季均可捕殺。捕殺時，取出頭部的血鮮用或殺死後，取出腦髓鮮用。 【炮製方法】1.雀腦《儒
2017-03-07 5 -
【辦公室人員如何減輕頸、肩、腰部疼痛呢？】
如何減輕頸、肩、腰部疼痛? 保持正確坐姿。上半身應保持頸部直立，使頭部獲得支撐，兩肩自然下垂，上臂貼近身體，手肘彎曲呈90度，操作鍵盤或滑鼠，儘量使手腕保持水準姿勢，手掌中線與前臂中線應保持一直線。下半身腰部挺直，膝蓋自然彎曲呈90度
2017-03-07 9 -
【辦公室保健之怎樣緩解眼部疲勞】
1、距顯示器需要70釐米以上，放置位置應比雙眼視線略低，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。 2、注視螢幕一小時後要休息5分鐘，望望遠處，轉動眼球，眨眨眼。 3、把螢幕亮度調整到不使眼疲勞的程度。在電腦前工作時，房間既不能太昏暗，
2017-03-07 5 -
夏天吃什麼菜好呢 吃什麼菜可以減肥?
夏天吃什麼菜好呢,吃什麼菜可以減肥? 夏季天氣炎熱，在選擇吃什麼菜的時候，清熱的，涼爽的肯定放在第一位，那麼到底夏天吃什麼菜好呢？所有人都知道，夏天的涼拌菜是最受歡迎的，大肆烹飪的菜肴固然美味，但是再美味的食物也抵擋不了酷暑的侵襲。夏
2017-03-07 9
