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【立秋後飲食進補的四大禁忌】
俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力、納呆等。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下立秋後飲食進補怎麼做，希望能給您帶來幫助! 根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要
2017-03-07 10 -
中醫脈象之滑脈
滑脈亦是單因素並且有獨立意義的脈象之一，脈形流利。它出現於醫籍中亦是最早的，在《內經》中屢見，滑與澀兩脈反映了脈的流利與不流利及其程度。 滑脈是流利的脈象，向來是與澀脈對舉而言的，從《內經》起總是與澀先後並列，後世脈學書亦往往與澀相比較
2017-03-07 15 -
【立秋後飲食保健需要注意三要點您知道嗎？】
立秋過後，天氣依然以悶熱為主，所謂“秋老虎”說的就是這段時間。這時起，飲食應該開始慢慢過渡，為迎接秋冬的寒冷打好基礎。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下立秋後飲食保健要怎樣做，希望能給您帶來幫助! 飲食健康專家介紹說，夏季主“長”，秋
2017-03-07 6 -
【食用羊肉秋冬注意的事項!】
隨著秋冬季的到來，羊肉備受青睞。其性味甘溫，含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下秋冬注意的事項要怎樣做，希望能給您帶來幫助! 羊肉除了營養豐富外，還能防治陽痿、早洩、經少不孕、產
2017-03-07 8 -
中醫脈象之沉脈
沉脈亦是單因素並具有獨立意義的一種脈象。沉脈位置深，浮沉二脈反映脈象深淺不同的位置，當然還有一個中，但中不是病脈。沉脈出現於醫籍亦最早，在《內經》中屢見，又常常浮、沉、大、小、滑、澀並列為主要脈象。 在早期的《內經》、《難經》等書，沉與
2017-03-07 16 -
史上最全的餃子餡和製作方法！
餃子的包法： 第一種： 1，圓皮放上餡，對折，中間捏上，圖一中黑色的線捏上 2，圖二紅點對折，捏上 3，四個耳朵... 4，中間兩個耳朵折上捏好，兩邊耳朵往中間捏。 5,6，圖五是四個耳朵的，圖六是六個耳朵的... 這一款開始包的時候可
2017-03-07 9 -
【秋季老人健康飲食七原則!】
銀髮族常指65歲以上的老年人，其營養要求和成年人基本相同，但由於生理、心理以及免疫機能上的變化而有其特殊性。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下老人健康飲食的原則希望能給您帶來幫助! 飲食上也應順其改變。營養專家建議秋季老人健康飲食七原
2017-03-07 7 -
史上最全的餃子包法和餃子餡調配秘方！帥呆了，不會你就out了 !！！
餃子餡的做法 牛肉芹菜什錦餡 主料：牛肉，芹菜 配料：木耳，胡蘿蔔 調料：鹽，醬油，麻油，味精，糖，胡椒粉，五香粉。 牛肉豆角餡 原料：牛肉 豆角 木耳 香蔥 薑 1、豆角焯水，過涼，切碎，香蔥切碎，薑磨泥 2、牛肉剁碎，加蔥薑剁均勻
2017-03-07 8 -
【秋季飲食注意三大禁忌——專家告訴你！】
秋季應注意飲食中食物的多樣性，特別應多吃耐嚼、富含纖維的食物。進食時，應細嚼慢嚥，既利於食物的充分消化和營養物質的完全吸收，又能生津潤燥。不要著急，下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下秋季飲食注意事項希望能給您帶來幫助! 秋季天氣依然以
2017-03-07 7 -
肥牛之家的蝦滑做法
菜品口味 煮主要工藝 十分鐘所需時間 簡單製作難度 煮鍋 所用廚具 食材明細 竹節蝦一斤適量 雞蛋清一個，玉米澱粉十克， 適量 鹽三克，沙拉油少許，胡椒粉少許 適量 製作步驟 1. 竹節蝦一斤 2. 去頭 3. 去皮 4. 挑蝦線 5.
2017-03-07 6 -
小技巧做小米蝦滑粥（周歲以上食用）
蝦肉、小米、蔬菜果粒，真是很有營養的一款早餐粥。今天文中有更便捷的技巧教大家做蝦滑哦~然後生活中我們可以利用剪刀為我們的小寶貝製作更適合寶寶腸胃的食物。 小米蝦滑粥的做法 主料:蝦100克 小米50克 輔料:胡蘿蔔30克 芹菜梗20克
2017-03-07 9 -
中醫脈象之實脈
實脈亦不是單因素的脈象，而為複合了浮、中、沉三部皆可見大、長、弦、有力的脈。在《脈經》以前實脈的含義是概念性質的，亦就是有力量的意思，但後世脈法賦予它具體的綜合條件，就不是概念性質的了。 實脈脈形在《脈經》上開始提出具體條件是：大而長微
2017-03-07 12 -
【秋季早餐吃什麼比較好?】
秋季天氣漸涼，早晚氣溫差異較大，因此人們的脾胃功能會減弱，尤其是體虛者。那麼，秋季早餐吃什麼好呢?下面我們為大家詳細介紹。 粥是秋季調理脾胃最好的飲食，立秋之後早餐喝碗粥，既可以瀉秋涼，還可有效防秋燥。 紅棗糯米粥：將山藥、苡仁、荸
2017-03-07 8 -
蝦滑的做法
1 海蝦去頭去殼，用牙籤挑清蝦線;留三分之一蝦內切細丁，其餘絞或剁成蝦泥;加入澱粉、蔥姜水、蛋清、鹽;用筷子將蝦肉朝著同一方向攪打上勁(會看到蝦肉有明顯的蓬鬆感哈); 2 將攪打好的蝦泥放于平盤內，蓋上保鮮膜，送入冰箱冷藏30分鐘-1小
2017-03-07 7 -
中醫脈象之澀脈
澀脈亦是單因素並具有獨立意義的脈象之一，脈形艱澀。它出現於醫籍中亦是最早的，並與滑脈同時提出，滑澀兩脈反映了脈的流利與艱澀（即不流利）及其程度。 由於“肺為血府”、“營行脈中”、“脈氣流經”等根本原因，血脈總是流動的，滑脈是超過正常的過
2017-03-07 16 -
【今日一餐】蝦滑的簡單製作方法
每每2月，很多人都會趁著春節猛吃大魚大肉。但時間一長，我們的口味也逐漸的變得清淡起來，今天的這碗蝦滑一定會符合大眾的口味。 製作蝦滑，最好玩的過程就是將蝦肉滑到鍋裡，看到這些可愛的粉色小球一個個飄浮上來的時候心情也跟著快樂起來了。 原料
2017-03-07 5 -
中醫脈象之遲脈
遲脈亦是單因素並具有獨立意義的脈象之一，它的特徵是脈的跳動慢。在古醫籍中就有所記述，如《內經》說：“察九候，獨小者病，獨大者病，獨疾者病，獨遲者病，獨寒者病，獨寒者病，獨陷下者病。”（《素問·三部九候論》）但《內經》對遲數等脈的定義沒有
2017-03-07 27 -
【炎熱的夏季要以清淡的飲食為主】
在夏天,人汗液大量排泄,不僅會損傷心氣,還會導致心陰虛,這樣更容易受到暑熱邪氣的侵犯,所以夏季宜注重養心.因此,在夏季飲食保健問題上,多吃一些安神消暑的食品才好. 可多吃一些清熱解暑的保健食品,既能清解夏季高溫天氣帶來的暑熱,又能清泄身
2017-03-07 6 -
巧手製作蝦滑
巧手蝦滑 裸烹原理：此菜主要是利用豬油的增香原理，雖然看似主料與豬肥膘的比例是3∶2，但實際上豬肥膘並不能出等量的油脂，不用擔心過於油膩，經多次試驗，這個比例剛剛好。 原料：蝦滑餡料400克，蝦仁50克，蔥、薑末各5克，青、紅椒絲10克
2017-03-07 6 -
【夏天再熱也不能貪多生冷的食物】
夏天炎熱,陽氣宣發在外面,陰氣就被郁於體內,如果吃了過多生冷的瓜果蔬菜,就會使寒濕盛於體內,不容易被脾胃消化.因此,在夏季飲食保健問題上,絕對不能貪吃太多的生冷食物. 從現代保健醫學的角度來說,夏天氣溫高,人體會產生一系列熱的生理反應.
2017-03-07 5
