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燒甲魚的做法有哪些？
甲魚是一道有著滋補精華，功效非常豐富的美食，甲魚中的營養價值很高，對滋補腎虛，調理脾胃是很有幫助的，燒小魚的時候需要準備新鮮的甲魚肉，最好不要吃冰凍的，味道和口感會不是很好，做鯰魚湯的時候需要去腥，所以蔥薑蒜是必不可少的配料。
2017-06-30 6 -
坐月子吃冬瓜好嗎？
冬瓜是常見的一種瓜果類食材，在夏天會比較多見，冬瓜主要有利尿和清熱解渴的作用，冬瓜是屬於良性的，所以坐月子的朋友是不能食用太多的，適量即可。冬瓜常見的做法就是煮冬瓜湯。 能吃,傳統的坐月子方式，是不讓產婦吃冬瓜的，因為產婦生產
2017-06-30 9 -
香炸鵪鶉蛋怎麼做？瞭解這些步驟就行了
鵪鶉蛋是非常有營養的食物，有時候很多人喜歡吃的，人們會把鵪鶉蛋做成各種美食端上桌，今天為大家推薦的就是香炸鵪鶉蛋，想要做好這道美食並不容易，下面來學習詳細做法。 一、香炸鵪鶉蛋的做法 主料 鵪鶉蛋200g 輔料
2017-06-30 15 -
清蒸秋葵怎麼做？教你這三種做法
秋葵的營養價值是很高的，對人體健康有很多好處，比如可以促進消化，還可以保護人的腸胃，所以大家要懂得秋葵的吃法，下面介紹三道有關秋葵的美食，希望大家學會製作的方法。 清蒸秋葵怎麼做？教你這三種做法" alt="清蒸秋葵怎麼做？教你這三
2017-06-30 13 -
來月經能喝檸檬水嗎？
檸檬水是很多朋友追求健康的一種飲食方法，因為檸檬水對人體有幫助排出毒素的作用，並且可以增強免疫了。在月經期間的女性朋友也是可以飲用檸檬水的，但是要喝熱的，甜度可以自行調節。 經期可以喝檸檬水，但要喝熱的且少喝。喝檸檬水的好處
2017-06-30 27 -
男人壯陽吃什麼？
社會發展越來越快，男人的壓力都很大，家庭的負擔，工作的不順心，都會壓得男人喘不過氣來，就很容易出現腎虛的現象，因此男性平時要多吃補腎壯陽的食物。 1、蠶蛹--含有豐富的營養，能補肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝
2017-06-30 5 -
芸豆糕做法，這些步驟你瞭解嗎？
在芸豆的多種吃法中，做法就是做成芸豆糕來吃，這種吃法已經越來越流行了，市場上也出現了很多紅豆糕美食，實際上，自己在家裡面做芸豆糕也是完全可以的，下面幾種做法介紹給你。 一、芸豆糕做法 原料列表 芸豆(紅)100.0g
2017-06-30 12 -
血脂高吃什麼降血脂？科學飲食降血脂
現在在中老年人中血脂高的現象是最常見的了，血脂高的危害很大，很容易造成各種心腦血管疾病，因此平時就要有保健意識，血脂高就要多吃下面這些食物。降血脂效果很好。 一、海帶木耳肉湯 海帶、黑木耳各15克，切絲，瘦豬肉60克，切成
2017-06-30 6 -
幹豆腐炒尖椒做法是什麼？
相信大家一定都有吃過幹豆腐炒尖椒，一般這道菜的營養價值比較高，因為豆腐中的蛋白質比較豐富，平時能夠調整激素，給身體補充大豆蛋白，不管是孕婦還是兒童吃都是能夠對身體有好處的，因為尖椒會比較辣，在炒前最好是把裡面的種子，用清水洗乾淨去掉，處
2017-06-30 5 -
百香果的熱量有多高？
百香果是一到熱帶水果，平時在我們北方地區是很少見到的百香果這樣的水果，平時味道很香，裡面是酸酸甜甜的，可以直接吃，也可以用來泡水喝，但是很多人會擔心百香果裡面的熱量比較高，對減肥不利，甚至可能會導致身體的脂肪含量增加，實際上百香果中的熱
2017-06-30 4 -
小兒手足口病能喝牛奶嗎？
手足口病在小孩子的身上是很容易發生的，因為它的傳播途徑比較廣和傳染力比較強，孩子的免疫力相對又是比較低的。患有手足口病的患者是可以喝牛奶的，並不影響病情，飲食上使用清淡的結構即可。 1、小兒手足口病病初飲食注意事項 症狀表
2017-06-30 10 -
醃辣椒的做法有哪些？
醃辣椒辣辣的口感，再加上香脆的味道，平時可以當成小鹹菜吃，醃辣椒的時候，我們經常會把辣椒城根的放在罐子裡面，這樣醃出來的口感不是很好，而且長時間不吃也容易爛掉，所以在醃辣椒的時候可以放上花生和蘿蔔，這樣醃的更容易入味，而且能夠有開胃的效
2017-06-30 8 -
茯苓怎麼吃祛斑？這8種吃法最有效
作為一種很珍貴的中藥，茯苓越來越被廣泛使用了，茯苓對人體健康有很多好處，比如可以幫助祛斑，但並不是隨便服用就能起到效果的，下面介紹八種最有效的吃法。 1、當歸茯苓燉雞湯：當歸50克，茯苓20克，烏雞一隻，生薑一塊，水適量，文火
2017-06-30 13 -
糖醋雞怎麼做好吃？
雞肉在平時一般是用來燉煮或者是炒制的，很少有人會吃過糖醋雞，這一道美食裡面有加了糖和醋酸酸甜甜的口感，能夠開胃促進消化，在做的時候需要先把肉處理乾淨，需要去掉一些骨頭剁成肉塊裝，這要在吃的時候會更加方便一些。 主料：雞1只
2017-06-30 15 -
牛肉熱量很高嗎？
很多人在平時都是有喜歡吃牛肉的，因為牛肉的口感要比其他的肉類好，營養價值也是非常高的，平時牛肉的熱量比較低，其中富含有豐富的肌氨酸，比起其他的食物，營養價值要高出很多倍，經常吃還可以強身健體，所以牛肉的熱量是並不高的。 牛肉富
2017-06-30 4 -
幹香菇的做法有哪些？
很多的地區購買香菇的時候總是在不特定的季節，所以這個時候很多人就會購買幹的香菇，用水泡發以後就可以製作，一般幹香菇如果做不好，味道也是會有影響的，所以大家在平時的時候可以做幹香菇燒肘子，或者是幹香菇燒肉等等。 主料：香菇(幹)
2017-06-30 7 -
尿毒癥可以吃人參嗎？
人參是生活中常見的保健品，對身體也有許多的好處，患有尿毒癥的朋友視情況是可以食用一些人參的。人參對人體有補元氣的功效，身體虛弱的尿毒癥患者食用後可以相應的對氣虛稍作改善。 人參具有益氣生津，入脾肺經，功能大補元氣的作用。人參的
2017-06-30 42 -
五花肉燒茄子的做法是如何的？
在製作茄子的時候加上五花肉會感覺味道特別好，因為茄子是一種特別吸油的食材，而五花肉中會產生一定的油脂，這樣就可以形成一個互補的情況。五花肉燒茄子的方法是很簡單的，只要大家動手即可完成的。 材料五花肉，茄子，大蔥一段，薑一塊，八
2017-06-30 9 -
炸耦合的家常做法有哪些？
很多人在平時都有吃炸藕合的習慣，但是因為這樣的油炸食品裡面的油類含量比較高，脂肪含量也是很高的，所以大家在平時的時候都會擔心影響到自己的身材，不過，經研究發現炸藕合的做法比較家常的，用的油會比較少，不用擔心吃完以後會發胖。 材
2017-06-30 6 -
雞肉拌飯的做法有哪些？
雞肉拌飯是比較美味的一種吃法，雞肉的營養價值是公認的，而且在生活當中也是常見的肉食，那麼美味的雞肉拌飯做法，應該是怎麼樣的呢，可以參考一下具體的步驟。 一、香菇雞肉拌飯的做法 1.大米洗淨後放電鍋中，按正常方法開始煮(水量
2017-06-30 7
