肛周膿腫還是先不要去健身比較好， 因為運動的時候對它會有摩擦， 比較嚴重的時候還是建議治療比較好一些， 藥物只能起到緩解的作用。 等恢復在去運動。 另外， 久坐久站的人肛門局部血液迴圈易發生障礙， 降低了局部的抗病能力， 容易發生感染。
所以，
久坐之人要積極參加體育運動，
增加肛門部的抗病能力。
預防肛周膿腫要鍛煉身體，
許多肛裂病人繼發膿腫就是這個道理。
所以平常要多吃含纖維素多的食品，
如紅薯，
芹菜、茄子、香蕉、玉米等促使大便通暢。
1、肛周膿腫術後換藥也是個關鍵，
要注意避免橋形癒合，
2、臥床休息， 並用抗生素， 至全身症狀消退後為止。
3、宜進低渣飲食， 並服用液體石蠟或其他緩瀉藥， 保持大便通暢。
4、引流條於術後2~3日開始逐步取出；如膿腔深而大， 引流膿液又多時， 放置時間可稍長。 通常可于術後1周左右完全取出。 拔除引流後， 用1∶5000高錳酸鉀熱水坐浴， 每日2~3次（包括大便後的1次）。
