到了冬季也是寶寶很容易感冒發燒的季節， 如果寶寶發燒手腳卻是冰冷的， 這說明體溫還會繼續增高， 不要急於降溫， 要把寶寶的手腳暖熱， 可以用熱水敷， 也可以搓熱， 然後再物理降溫。
一、寶寶發燒怎麼辦
1、維持家中的空氣流通：若家有冷氣， 維持房間溫度於25℃-27℃之間。 可將寶寶置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹， 使體溫慢慢地下降， 寶寶也會感覺舒適些。 但如果其四肢冰涼又猛打寒顫， 則表示需要溫熱， 所以要外加毛毯覆蓋。 但爸媽要切記， 一定不能讓寶寶正對著空調和電風扇降溫。
2、脫掉過多的衣物：如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，
3、溫水拭浴：將寶寶身上衣物解開， 用溫水（37℃）毛巾全身上下搓揉， 如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出， 另外水氣由體表蒸發時， 也會吸收體熱。
4、用退熱貼：有助於散熱， 但對較小的寶寶並不建議， 因寶寶不易轉動身體， 冰枕易造成局......
二、寶寶發熱的物理降溫方法：
1、多喝溫開水、青菜水和水果汁。 給寶寶多喝水， 補充體液， 這是最基本的降溫方法， 而且非常有效實用， 適合於所有發燒的寶寶。 不要給寶寶喝冷水， 要喝溫水， 因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽， 喝冷水會加重這些伴隨症狀。
2、溫水洗澡：水溫調節在27℃—37℃。 注意不要給寶寶洗熱水澡。 溫水擦浴適合於高熱患兒的降溫。
3、溫水泡腳：泡腳可以促進血液迴圈， 緩解不適。 寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。
4、冰敷：可以少量適當使用冰敷， 在寶寶兒前額、頸部兩側、腋下、腹股溝等大血管位置 。
