發芽的土豆不能再吃了, 否則很容易中毒, 因此很多人都覺得發芽後的芋頭也不能繼續食用了。 其實不然, 放心吃就好了, 對身體也未有什麼不好。
芋頭發芽能吃嗎?放心, 可以吃的, 對身體也未有什麼不好, 芋頭其實從田裡拔出來的時候, 早都發過芽, 只是農民一般會把芋頭的莖跟葉與芋頭分開來賣, 你從芋頭上面也應該可以看到原本長出葉子的地方哦。
除了土豆發芽後會產生毒素, 堅決不能吃外, 不少植物發芽後還很好吃, 如黃豆芽、綠豆芽、發芽豆(蠶豆)等等, 花生發芽後也能做好菜吃。 芋頭發芽並沒有毒素產生。
還有一些種子發芽後也不能吃, 如瓜子發芽後會變得極苦, 但小麥發芽後用來製作麥芽糖。
馬鈴薯發芽後, 毒素生物鹼主要集中在薯皮, 難以憑口感分辨, 只有毒素含量高的馬鈴薯會帶苦味, 就算經烹煮也不能分解。
理論上, 只需將芽去掉, 就可安全食用, 但一般馬鈴薯發芽後, 質感都有改變。 因此, 最好避免食用發芽馬鈴薯, 應棄掉發芽、變綠的馬鈴薯, 發芽馬鈴薯去皮也不宜食用。
平時的時候一定要注意好這方面的瞭解, 各種食材什麼情況下能吃或者不能吃, 都是很重要的, 每種食材的特點也都是不一樣的。
芋頭的營養價值十分豐富, 其營養保健作用也非常強大, 因此, 人們一定要好好的利用芋頭來養生,