茄子大家一定都不陌生, 茄子對於治療心腦血管疾病和防止心衰的疾病有著非常好的功效, 還可以有效的通血, 日常的生活當中茄子的做法那可真的是不簡單, 茄子可以炒著吃, 可以煲湯吃, 還可以上鍋清蒸, 特別是炎炎夏季茄子還可以有效的防止我們中暑, 我們來瞭解一道土豆炒茄子的做法吧!
用料
主料茄子(紫皮, 長)1根土豆1個
輔料番茄1個
調料食鹽適量薑適量生抽適量植物油適量胡椒粉適量十三香少許
1.茄子太長, 不好拍, 於是就直接切塊裝碗裡了, 嘿嘿
2.長茄子, 土豆,
3.用油把土豆煎的兩面都焦黃
4.土豆兩面焦黃後盛出備用, 把茄子也過一遍油
5.煎好茄子後, 把番茄和煎好的土豆一起倒進鍋裡。 然後放入鹽, 油, 胡椒粉, 薑粉, 十三香, 生抽調味, 加少許水煮3分鐘即可
6.出鍋裝盤
以上的文章當中我們瞭解到了土豆炒茄子的做法, 其實方法很簡單, 也難不倒大家, 無論是做法還是製作的過程都相當的簡單, 與此同時我們還可以把茄子和土豆, 混搭做出不同的味道。