您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

美容燕窩的做法有哪些

燕窩是一種名貴有滋補的補品, 燕窩是燕子用自己的唾液一點一點積攢而成, 燕窩非常的薄薄如蟬翼, 而且得一碰就碎, 所以說燕窩對於大家來說非常的珍貴, 那麼燕窩具有美容養顏的功效, 還可以防止衰老, 一起來瞭解一下, 下面的文章關於美容燕窩的做法製作的過程都有哪些呢。

鴿吞燕

首先要將鴿子剔骨, 然後用調料稍微醃一段時間, 再把泡發好的燕窩放到鴿子肚裡面, 燉4個小時左右就好了。 由於鴿子肉醃制過, 所以它的口感會非常酥嫩、鮮美。

8款燕窩食譜美容養顏

桂花蓮子清燉官燕

桂花先用糖水燉開, 這樣糖水就呈自然的淡黃色, 用此糖水把燕窩燉好後, 最後放桂花, 因為早放桂花的話, 桂花會掉色。

官燕小米粥

用黃小米加上雞湯、火腿茸熬好小米粥, 再加入官燕燉煮, 最後加入少許鹽調味, 因此這道燕窩的口味是鹹的。

冰鎮官燕配三汁

先將4A級官燕燉好以後放進冰箱裡面冰鎮, 用到的這三種汁, 分別是白色的川貝雪梨汁, 黃色的桂花蜂蜜汁以及紅色的木瓜汁。

紅燒雲腿頂官燕

火腿、整雞和瘦肉煲上8個小時, 切忌用小火煲, 這樣煲出來的湯頭才是清澈的, 大火煲會使得湯水渾濁, 加入老抽, 勾薄芡, 燉好的燕窩用高湯煨下即可。

以上的文章我們瞭解到了美容燕窩的做法, 首先呢, 燕窩可以抗衰老還可以抹平我們的皺紋,

特別是很多面的中年的女性, 臉上逐漸的出現的雀斑和皺紋, 這個時候不妨來吃一杯美容養顏的燕窩吧。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示