電視下飯菜不香,消化道容易患病

人的身體的任何一部分在忙碌工作時， 都需要獲得較多的氧和養分供應， 而血液是這些成分的運輸者和供應者。 吃飯時， 冒腸蠕動， 分泌胃液， 使食物拌勻， 進入小腸。 這樣地緊張工作， 自然要有更多的血液， 供應所需的原料和能量。

假如在吃飯的同時觀看電視， 這樣， 腦部的視覺中樞、聽力感覺中樞同時工作， 勢必分流部分血液。 人體內的血液是有限的， 消化系統所獲得的血液供應少了， 勢必導致消化不良、胃腸脹氣、腹部隱痛等症狀。

同時， 胃腸大規模做消化工作所需的血量也會供應不足。

此外， 進餐時看電視， 對於食物的色、香、味的注意力自然減少， 對刺激消化系統， 促進消化液分泌極為不利。 故吃飯時看電視實不可取。