蝦肉味道鮮美, 愛好美食的人都不會討厭, 但是蝦子吃起來比較麻煩, 需要去頭和去殼, 有的人為了讓食客吃的時候方便一些, 就把蝦弄成了蝦仁, 蝦仁不僅吃起來方便很多, 做起來也簡單多了, 加入大蔥炒後味道一般就很好, 你想知道這道美味的大蔥蝦仁應該如何製作嗎?下面我們一起來學習一下吧。
一:原料材料
九節蝦適量 大蔥適量 鹽適量 糖適量 澱粉少許 香油少許 花生油適量 生抽適量 料酒少許
二:做法
1.大蒜洗淨, 將蝦去頭, 剝去外殼, 放入大碗中, 壓入蒜泥。 調入生抽, 糖, 白胡椒粉, 香油和少許幹澱粉攪拌均勻後,
2..蔥洗淨後切成段。 姜去皮洗淨後, 切成末。
3.鍋燒熱後, 倒入油, 待油5成熱時, 放入大蔥段, 煸炒成微微發焦糊的狀態。
4.倒入鮮蝦翻炒。
5.加入一點點水。
6.待蝦身變成紅色後, 調入鹽翻炒幾下即可。
三:保健功效
蝦:補腎壯陽、托毒、護肝
大蔥:通陽、解毒、活血
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
好了, 看到這兒, 你知道這道大蔥炒蝦仁應該如何製作了嗎?現在正值夏季, 多吃一些薑可以有效的預防中暑等多種疾病, 蝦含有豐富的碘元素和礦物質, 也可以起到強身健體的作用, 這道菜既美味又健康, 您在有空的時候不妨為家人製作大蔥炒蝦仁, 不過在購買蝦的時候要選擇正規的商家。