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大鍋牛肉湯的做法

牛肉在我們生活中經常看到, 並且牛肉的做法有很多, 因此受到很多人的歡迎, 大鍋牛肉湯是以牛肉為主料, 洋蔥等為輔料製作而成, 因為大鍋牛肉湯的做法不是很難, 而且它的營養價值還是很高, 因此能夠在們群體中越來越普及, 那麼大鍋牛肉湯的具體做法有哪些呢?它的營養價值有哪些呢?讓我們一起來看一看。

做法一:

牛肉湯3.5升, 大洋蔥1個, 切成細圈, 新鮮生薑6片, 檸檬香草1根, 肉桂1根, 黑胡椒粒1茶匙, 牛腰部的肉500克, 切成細片, 豆芽225克, 新鮮羅勒1把, 只留出葉子, 新鮮薄荷1把, 只留出葉子, 新鮮胡荽1把,

切塊, 新鮮綠辣椒3個, 切成細圈, 青檸2個, 切成楔形(類似三角), 幹米線500克, 海鮮醬適量, 辣醬適量, 魚露適量

做法

1.用一個大鍋, 將牛肉湯、洋蔥、生薑、檸檬香草、肉桂和黑胡椒放在一起, 煮沸, 轉小火上蓋後蒸煮1小時。

2.將豆芽、薄荷、羅勒、胡荽、辣椒和青檸一起排放在一個盤上。

3.將米線泡在熱水裡15分鐘或直到變軟。 瀝幹。 將米線分成6等分放到碗裡, 再放上生牛肉。 將熱湯澆到米線和牛肉上, 然後適量加些配料即可。

做法二:

(1)要使用熱水, 不要加冷水。 熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固, 防止肉中氨基酸外浸, 保持肉味鮮美;

(2)旺火燒開後, 揭開鍋蓋燉20分鐘以去處異味, 然後蓋蓋, 改用微火小開, 使湯麵上浮油保持溫度, 起到燜的作用;

(3)燒煮過程中,

鹽要放得遲, 水要一次加足, 如果發現水少, 應加開水;

(4)燉肉前一天, 用芥末在肉面上抹一下, 燉肉前, 用冷水洗掉, 這樣不僅熟得快, 而且肉質鮮嫩;

(5)將少許茶葉用紗布包好, 放入鍋內與牛肉一起燉煮, 肉熟得快, 味道清香;

(6)加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3湯匙酒或1-2湯匙醋)燉牛肉, 也可使肉軟爛;

(7)在肉鍋中放幾個山楂或幾片蘿蔔, 既熟得快, 也可除異味。

以上列舉的兩種大鍋牛肉湯的做法, 如果第一種不會可以嘗試著做第二種, 每種方法都有自己的優點和缺點, 但是口味不會差很多。 在牛肉的選購上, 最好選擇一些新鮮肉嫩的, 這樣在燉湯的過程中也比較容易一些, 如果牛肉太過老了, 牛肉湯的燉湯時間就會比較長一些, 營養成分也會丟失很多。

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