無疾性頭痛 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0>
其實， 頭痛也不一定是疾病所致， 當排除了一些疾病因素後， 頭痛的主要原因可能就是由於生活習慣不夠科學。
情緒低沉 情緒低沉的時候， 精神的憂鬱會使身體內的新陳代謝等變得遲緩， 從而造成頭痛目眩的感覺。
加班熬夜 社會競爭越來越激烈， 加班熬夜似乎成了大多數白領的工作常態。 違背了人體正常的生理時鐘， 就會造成身體狀態失衡， 除了疲勞， 一些人還經常會莫名其妙地頭痛。
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身體處於隱性緊張 當人們處於緊張狀態或者緊張的工作環境中， 會明顯感覺到這種緊張給自己帶來的壓力。
研究人員經過研究發現：當人們處於隱性緊張狀態時， 心率不會增加而血壓卻會明顯升高。 精神上的緊張是眾多“隱性緊張”中比較致命的一種。 其他能 引起“隱性緊張”的因素還包括吸煙、膽固醇高、糖尿病以及身體感覺欠佳等。 這些因素引起的人體緊張並不表現在心跳加快， 卻在無形中造成我們出現不明原因的 頭痛和身體不適。
因此， 針對無疾性頭痛， 生活中要注意調整自己的作息時間， 平衡心態， 學會減輕壓力， 也可以適當食用一些有補益作用的食物。
