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家常豆角土豆的做法大全

豆角和土豆都是大家都不會陌生的蔬菜, 在我們的日常餐桌上經常會看到它們的身影。 記得以前常聽老一輩的人說, 在那個特殊的年代, 豆角和土豆就是他們的主要食材, 能夠活到現在可是多靠了它們。 豆角和土豆的營養價值很高, 對於人的健康發展有著很大的幫助, 豆角和土豆不僅可以分開做還可以放在一起燉, 下面我們就來看看家常豆角土豆的做法大全是怎麼樣的?

原料

土豆1個, 豆角200克。

輔料

薑末、蒜末各5克, 鹽3克, 醬油5克。

做法一

1.土豆洗淨, 去皮, 切長條;豆角擇洗乾淨切段。

2.炒鍋上火將油燒熱,

放入薑末、蒜末爆香, 倒入豆角翻炒至變色。

3.倒入土豆繼續翻炒, 醬油, 加水蓋上鍋蓋燜至土豆和豆角熟爛, 最後放鹽和味精即可。

做法二

1、豬後臀尖肉切塊, 焯水。

2、豆角撕去老筋去頭尾, 土豆去皮切滾刀塊, 蔥切段、薑切片。

3、鍋中油熱後, 放入蔥、薑、花椒、大料炒香, 放入肉塊翻炒均勻, 烹入料酒。

4、放入土豆、豆角翻炒均勻。

5、加老抽、鹽調色調味, 加適量清湯沒過肉菜, 大火燒開, 小火繼續燉煮約三十分鐘即可。

做法三

1.豆角洗淨擇好, 折成段;土豆洗淨去皮切塊;五花肉洗淨切塊;蔥切段, 薑切塊。

2.鍋裡放油, 燒熱(不能等到冒煙), 放蔥薑熗鍋, 放肉炒香。

3.放豆角翻炒(最好多炒一會, 豆角的皮有變化即可), 倒醬油(適量)。

4.加土豆繼續翻炒, 加雞精, 等到豆角、土豆都沾過油,

顏色明亮後加鹽, 稍微翻炒下加水, 即將沒過菜即可。

5.中火燉到土豆豆角軟爛即可出鍋!

以上就是家常豆角土豆的做法大全, 在南方, 人們比較喜歡吃炒菜, 因此大都是豆角燒土豆, 而北方講究燉菜, 因此與南方不一樣的是, 北方喜歡架一口大鍋, 做成豆角燉土豆, 不管是燒還是燉, 都能完美的讓豆角和土豆的味道相互的浸透, 並且提高食物的營養, 對於我們的身體有著非常大的幫助。

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