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杜仲豬尾巴湯的做法是什麼

現在很多人都越來越重視身體健康, 所以很多人開始養生, 而中藥是養生的必備選擇, 單單吃中藥又滿足不了人對美味的追求。 把滋補的食物和中藥放在一起是極好的, 杜仲和豬尾巴是兩種不同的食物, 一種是中藥一種是我們日常的食材, 很多人都不知道該怎麼樣做, 下面就介紹了杜仲豬尾巴湯的做法是什麼。

做法一:

1.備材料

2.杜仲、續斷清洗好, 豬尾砍件

3.豬尾用沸水煮去血水

4.取一湯煲, 冷水放進 杜仲、續斷先煮

5.15分鐘後加入豬尾

6.中火煲1小時左右

7.加入去核的紅棗

8.轉小火慢煲1小時左右

9.加入小許鹽

10.再煲5分鐘左右, 關火就可裝碗了

做法二:

原料:

豬尾1條, 梅肉150克, 杜仲10克, 北芪5克, 黨參5克, 枸杞5克, 生薑10克, 蔥10克。 清湯適量, 鹽8克, 味精2克, 紹酒5克, 胡椒粉少許, 花生油5克。

制法:

(1)豬尾燒淨毛砍成段, 梅肉切成塊, 杜仲、北芪、黨參、枸杞洗淨, 生薑去皮切片, 蔥捆成把。

(2)燒鍋下油, 放入薑片熗香鍋, 投入豬尾、紹酒炒片刻, 注入清水, 煮去其中異味, 倒出待用。

(3)將砂煲放置火上, 加入豬尾、梅肉、杜仲、北芪、黨參、枸杞, 加入清湯、蔥把, 用小火煲1小時, 去掉蔥把, 調入鹽、味精、胡椒粉, 再煲20分鐘即可。

特點:

豬尾具有補尾龍骨的功效, 而杜仲有健筋骨、補腰腎之功用, 枸杞可滋陰。 此湯對滋陰補腎有很好的效果。

以上就是杜仲豬尾巴湯的做法的介紹, 大家都知道該怎麼做了吧,

杜仲豬尾巴湯對於身體來說是很有營養的, 不像傳統的雞湯鴨湯那麼油膩, 卻比它們更有營養, 而且杜仲還有治病的功效。 所以杜仲豬尾巴湯不僅做法簡單, 營養豐富, 好處也是很多的。

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