您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

黑木耳牛肉湯的做法

牛肉裡面的營養物質含量豐富, 而黑木耳又是一種典型的保健食材, 兩者的搭配可謂是完美無缺的。 可能有的人不喜歡吃牛肉, 當然也就不喜歡吃以牛肉為主料做出的菜肴, 面對這種情況, 小編只能說遺憾了。 相反, 如果你是一個愛吃牛肉, 不排斥牛肉的人, 那麼, 你就可以很小編學做黑木耳牛肉湯了。

主料:牛肉200g 黑木耳100g

輔料:蔥適量 薑適量 鹽適量 料酒 生抽 胡椒粉 地瓜粉

方法/步驟

1、準備好食材, 洗淨, 把牛肉切成薄片, 薑切絲, 蔥切段。 (這裡用的是小朵的黑木耳, 所以沒有進行改刀, 直接洗淨待用)

2、切好的牛肉放入碗裡,

加入薑絲、適量的鹽、料酒、生抽、胡椒粉, 醃制10分鐘。

3、牛肉醃制好後加入2-3湯匙地瓜粉攪拌均勻待用(生粉、嫩肉粉都可以的)。

4、鍋裡下少許油, 放入黑木耳, 加少許鹽, 炒2-3分鐘。

5、加適量水量。

6、水燒開, 放入牛肉煮3分鐘, 再放入蔥段, 最後調味起鍋。

注意事項

醃制牛肉和炒木耳的過程中有加入適量的鹽, 所以最後要起鍋的時候, 先嘗嘗鹹淡, 再進行調味。

黑木耳牛肉湯的製作過程要分為兩個部分, 即牛肉的醃制以及木耳的烹飪, 待這兩個過程準備完畢之後, 才能放在一塊煮。 因此, 黑木耳牛肉湯是不能直接把食材放在一起煮的, 這種觀念是錯誤的, 大家從現在開始就牢記這一點。

相關用戶問答
  • 1回答

    鯽魚湯的做法

    鯽魚豆腐湯 主料:鯽魚400克,豆腐400克。 輔料:黃酒15克,精鹽、味精各2克,蔥3克,薑1.5克,水澱粉少許,沙拉油適量。 1、將豆腐切成5毫米厚的薄片,用鹽水漬5分鐘,瀝幹待用。 2、鯽魚... [詳細答案]

  • 1回答

    牛肉湯的做法大全

    清燉牛肉湯 高湯應用:清燉牛肉湯的高湯鮮美,爽口,帶著一點淡淡的甘醇滋味,可作為家常湯的湯底,多加一些蔬菜一起煮,營養更豐富。 材料:牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿蔔、白蘿蔔各半條,蔥1根,薑1小塊,... [詳細答案]

  • 1回答

    羊肉湯的做法

    買好羊肉和骨頭,建議用羊腿骨和羊排骨,骨頭上面可以沒有肉,洗乾淨後和羊肉一起涼水下鍋,要用涼水,這樣湯味比較濃,羊肉可以要點肥的,可放少量羊油一起煮。 最好用柴火那種大鍋煮,煮的時候蓋上鍋蓋,味道... [詳細答案]

  • 1回答

    烏雞湯的做法

    歸芪烏雞湯 先將烏雞洗淨去除內臟和雞爪,然後放進溫水裡加入料酒用大火煮,待鍋開後撈出烏雞,放進清水裡洗去浮沫,焯掉血腥味兒,把烏雞放入有溫水的沙鍋裡,將蔥,薑,香菇,鹽以及當歸,黃芪一起放入鍋中,... [詳細答案]

  • 1回答

    排骨湯的做法

    一、蓮藕燉排骨 原料:排骨500克(小排為佳),長節蓮藕2—3節,蔥白3—5段,薑片若干,小辣椒2只,鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量。 過程:先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水,倒出一半至另一鍋內。... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示