牛肉裡面的營養物質含量豐富, 而黑木耳又是一種典型的保健食材, 兩者的搭配可謂是完美無缺的。 可能有的人不喜歡吃牛肉, 當然也就不喜歡吃以牛肉為主料做出的菜肴, 面對這種情況, 小編只能說遺憾了。 相反, 如果你是一個愛吃牛肉, 不排斥牛肉的人, 那麼, 你就可以很小編學做黑木耳牛肉湯了。
主料:牛肉200g 黑木耳100g
輔料:蔥適量 薑適量 鹽適量 料酒 生抽 胡椒粉 地瓜粉
方法/步驟
1、準備好食材, 洗淨, 把牛肉切成薄片, 薑切絲, 蔥切段。 (這裡用的是小朵的黑木耳, 所以沒有進行改刀, 直接洗淨待用)
2、切好的牛肉放入碗裡,
3、牛肉醃制好後加入2-3湯匙地瓜粉攪拌均勻待用(生粉、嫩肉粉都可以的)。
4、鍋裡下少許油, 放入黑木耳, 加少許鹽, 炒2-3分鐘。
5、加適量水量。
6、水燒開, 放入牛肉煮3分鐘, 再放入蔥段, 最後調味起鍋。
注意事項
醃制牛肉和炒木耳的過程中有加入適量的鹽, 所以最後要起鍋的時候, 先嘗嘗鹹淡, 再進行調味。
黑木耳牛肉湯的製作過程要分為兩個部分, 即牛肉的醃制以及木耳的烹飪, 待這兩個過程準備完畢之後, 才能放在一塊煮。 因此, 黑木耳牛肉湯是不能直接把食材放在一起煮的, 這種觀念是錯誤的, 大家從現在開始就牢記這一點。