低血糖是我們現代疾病中最為常見的疾病了， 對於低血糖的朋友們來說， 在發生渾身乏力或者是頭暈眼花的時候， 最好是要及時的補充一些我們身體所需要的糖分， 為了避免不適症狀出現， 所以說平日的飲食調理很為重要， 那麼在飲食上需要吃哪些瓜果蔬菜才會對低血糖有很大的幫助呢？
建議：
1、飲食應該力求均衡， 最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)， 包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、穀類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。
2、高纖飲食有助於穩定血糖濃度。 當血糖下降時， 可將纖維與蛋白質食品合用(例如，
3.多選用天然膳食纖維豐富的蔬菜， 如芹菜、竹筍等。 木耳、菇類也是較好來源。
溫馨提示：1.輕度的低血糖的症狀：可立即進食快速吸收的碳水化合物， 如糖、桔子水、餅乾等.
2.嚴重的低血糖的症狀：對於失去知覺的低血糖患者絕對不能給食物， 應急送醫院， 給予葡萄糖靜脈注射或靜脈點滴， 甚至注射胰或糖素.
對於低血糖的朋友們來說， 在首先是要學會自我保護的意識， 比如在外出的時候最好可以在身邊或者是口袋裡面裝上幾個糖或， 另外是要在飲食上注意營養的給與，
秋天飲食養生應在平衡飲食五味基礎上，根據個人的具體情況，適當多食甘、淡滋潤的食品，既可補脾胃，又能養肺潤腸，可防治咽幹口燥等症。 水果有梨、柿、荸薺、香蕉等; 蔬菜有胡蘿蔔、冬瓜、藕、銀耳等及豆類、... [詳細答案]
立秋節氣過後，人們容易產生秋燥，秋燥侵襲損傷肺，主要症狀為皮膚乾裂，口乾咽燥、咳嗽少痰等，因此立秋後的飲食就應該本著滋陰養肺、潤燥生津的原則進行身體調理。秋季的一些應季水果和蔬菜，正是秋季養生保健的... [詳細答案]
大白菜：白菜葉含有較多的維生素C，常食對預防動脈粥樣硬化或某些心血管病大有好處;番茄：對於高血壓並伴有眼底出血的病人，每天早晨吃新鮮番茄1-2個，也能收到降壓、止血之效，但食用前宜用開水燙洗，以免感... [詳細答案]
現在最科學的治療方法是通過運動療法治療腦癱，一些較為輕微的腦癱患者可以治癒，但是較重的是不可能完全治好的。 腦癱是一種很難治療的疾病，但不是不治之症。目前治療比較有效的方法是幹細胞移植。幹細胞是機體... [詳細答案]
宜食苡米、藕粉、豆類、芝麻、蘆筍、海帶、蘑菇、茄子、蔥、木耳、牛奶、淡水魚、動物肝、腎等。忌食熏烤、油炸、鹽醃的食物。 [詳細答案]
