現在加多寶越來越流行， 很多人都會在吃火鍋的時候點一罐加多寶， 因為覺得加多寶是可以降火的。 不過加多寶是不是真的可以降火？如果只是廣告而已， 沒有降火功效， 那喝加多寶還有什麼用， 還不如喝水。 所以在接受加多寶的同時， 也要瞭解一下加多寶到底是不是真的可以降火。
它的主要成分有：水， 白砂糖， 仙草， 蛋花， 布渣葉， 菊花， 金銀花， 夏枯草， 甘草。 其中有降火功能的是仙草、菊花、金銀花、甘草。
加多寶中的菊花、仙草、金銀花都是清火的中草藥。 只是它畢竟是飲料， 中藥成分濃度較低， 如果真的上火了，
降火兩敵 1.高熱量食物：諸如紅肉、雞蛋、乳製品和糖類。 這些食品含熱量高， 易增加膽固醇， 在炎炎夏季， 不利於心臟呼吸到充足氧氣， 所以要減少攝入。 2.茄屬植物：如辣椒、茄子、土豆， 這些食物也不利於心臟呼吸到充足氧氣， 應儘量少吃。
降火兩友 1.優酪乳：夏天容易得腸胃炎， 要多喝優酪乳養胃。 可將一根黃瓜洗淨切成小段,將一小簇薄荷草切碎， 與優酪乳充分攪拌均勻食用。 優酪乳還可幫助治療 日曬性皮炎——將冰優酪乳或乳酪塗於患處， 可幫助治療日曬性皮炎， 減輕疼 痛。 2.西瓜：西瓜無疑是這個季節最受歡迎的“餐桌佳品”。 西瓜皮也不要扔掉， 留下晾乾後煲瘦肉湯喝，
所以加多寶還是有降火效果的， 可是效果並不是很大。 如果上火了， 也可以按照上面得降火兩友來達到降火的目的。 只是平時再吃火鍋之類的容易上火的食物時， 點一罐加多寶還是可以的， 這樣也能夠控制一下上火， 吃的時候可以更加暢快。
