紐約的哥開練瑜伽減壓

一些醫生認為這項研究結果有重要意義。 倫敦大學學院醫院疼痛治療顧問保羅·南迪說， “我們沒有精確數字， 但它影響英國數百萬人”。 他說， 以慢性背部疼痛為例， 估計英國人每年為之花費160億英鎊（約合256億美元）。

計程車是城市中非常重要的公共交通工具， 的哥（計程車司機）可能是城市中最辛勞的人群之一。 美國媒體報導， 為了舒緩筋骨和身心， 一些紐約的哥開始練瑜伽。

2008年， 美國職業健康研究所和紐約的哥聯合會的報告顯示， 四分之三的紐約的哥遭受背部疼痛的折磨， 超過一半的的哥有脖頸部位疼痛症狀，

大量的哥有腕部、膝蓋或者足部疼痛症狀， 過半的哥體重超標——因為他們每週的平均工作時間是60小時， 且幾乎全程坐著。

紐約的哥湯瑪斯是瑜伽訓練班的學員， 他今年54歲， 身高1.88米， 體重263斤。 湯瑪斯說， 他每天工作12小時， 除了開車、買份速食和咖啡、上廁所， 必須坐在車上， 根本沒有時間去做別的事情， “我久坐著， 就像罐頭裡面裝著的餅乾”。 除了肌肉疼痛， 由於的哥需要全神貫注留意路況， 他說：“我的眼睛也變紅了， 你能看到我眼睛裡的血絲， 有時候我真被這些血絲嚇壞了。 ”湯瑪斯還說：“我練的是的士瑜伽。 練了後， 不再有路怒症， 成為一個路上智者。 ”

週一晚的瑜伽課上， 地面鋪好9張瑜伽墊， 現年56歲的瑜伽老師安德魯正在給學員們示範。

安德魯曾去瑜伽的“故鄉”印度取經， 過去7年來， 他一直在幫助紐約的哥練習瑜伽。 安德魯說：“一節課我有9個學員， 真不錯， 他們將學會如何舒展背部和腿部。 我會教他們如何吃得更好， 教他們進行呼吸訓練。 如果的哥忍著疼痛開車， 他們會變成危險人物。 ”

安德魯在上世紀70年代起是計程車司機， 他自學了瑜伽和太極拳。 與此同時， 他開始勸說的哥練瑜伽。 他的瑜伽課程共4次， 每次一小時， 課程學費是20美元。 美國現在有1600萬人在練瑜伽， 1976年， 這個數字還是500萬。