很多人喜歡喝飲料, 認為喝飲料可以代替喝水, 其實不是這樣的。
從科學角度來看, 任何飲料都無法取代白開水。
一般來說, 適量飲用飲料是沒有什麼危害的, 但過量飲用甚至以飲料代替水, 就會攝入較多的糖, 增加能量的攝入, 引起一些健康問題, 如肥胖、Ⅱ型糖尿病、骨質疏鬆、因攝入過多卡路里而不能正常進食導致營養不良、齲齒等疾病。 專家介紹說, 白水容易透過細胞膜進入細胞促進人體的新陳代謝, 增強機體免疫功能, 是最符合人體需要的飲用水, 喝水是一個補水的過程,
很多人喜歡喝飲料, 認為喝飲料可以代替喝水, 其實不是這樣的。
從科學角度來看, 任何飲料都無法取代白開水。
一般來說, 適量飲用飲料是沒有什麼危害的, 但過量飲用甚至以飲料代替水, 就會攝入較多的糖, 增加能量的攝入, 引起一些健康問題, 如肥胖、Ⅱ型糖尿病、骨質疏鬆、因攝入過多卡路里而不能正常進食導致營養不良、齲齒等疾病。 專家介紹說, 白水容易透過細胞膜進入細胞促進人體的新陳代謝, 增強機體免疫功能, 是最符合人體需要的飲用水, 喝水是一個補水的過程,
您好,多喝水可以預防結石生長。但是結石的治療是跟結石的大小有關的。小於6毫米的腎結石可以自己多喝水排出來,大於6毫米的腎結石就需要體外碎石或者手術取石。膀胱結石小於1釐米可能自己排出來。 [詳細答案]
如果存在有發燒的話,一般是由於發生感染所致的,最常見的疾病就是由於感冒所至,喝飲料和吃蛋炒飯一般影響不大的,所以您可以吃的,但是您要注意避免吃辛辣刺激性的食物,同時需要去醫院的呼吸科就診,如果是因... [詳細答案]
您好,腎積水的人不能過度喝水,會加重腎積水的症狀,懷孕期間腎積水是可逆性的,等分娩之後就會好轉 意見建議:建議不要多喝水,正常飲水即可,等分娩之後腎積水的症狀就會消失,目前的腎積水是因為子宮壓迫輸尿... [詳細答案]
您好,腎積水的人不能過度喝水,會加重腎積水的症狀,懷孕期間腎積水是可逆性的,等分娩之後就會好轉 意見建議:建議不要多喝水,正常飲水即可,等分娩之後腎積水的症狀就會消失,目前的腎積水是因為子宮壓迫輸尿... [詳細答案]
現在市面上新出一款糖保姆代糖,據說是適合糖尿病人吃的一款糖,建議您可以試試,0糖0熱量,吃了不升血糖。 [詳細答案]