我們知道的, 說到牛肉湯和牛肉丸湯, 都是都是很適合男女老少吃的了。 而且牛肉湯的話, 不僅僅湯聞起來是香味濃郁, 而且吃起來湯裡面的牛肉的話, 往往是口感微微酸甜, 是很鮮甜的食物。 當然了。 牛肉當歸湯很常見, 而且牛肉本身營養豐富、可以起到很好的開胃健脾, 所以很多人喜歡吃。
牛肉湯
[原料]牛胸口肉500克, 牛骨200克, 蔥頭50克, 胡蘿蔔50克, 芹菜25克, 當歸10克, 鹽適量。
[制法]
1、牛肉用水洗淨, 用刀切成3塊;牛棒骨用砍刀砸斷, 並用水洗淨;芹菜去根洗淨;胡蘿蔔和蔥頭去掉皮, 洗淨, 一切兩開, 然後再放爐板上,
2.將鍋中放入清水3000克, 同時把牛肉和牛骨放入, 先在旺火上煮開, 隨後把血沫撇去, 稍煮片刻, 即移到微火上煮(切勿大開)。 邊煮邊將泡沫打去(因牛肉、牛骨血污多, 所以要多次地打泡沫。 如不及時打出泡沫, 湯易成汙包, 其味發腥)。 在這同時將鹽、蔥頭、胡蘿蔔、芹菜下鍋一起煮之。
3.用上述料量煮湯時間需2-3小時左右。 由於牛肉質地有老嫩之分, 煮至最後時可用叉子將肉塊穿插一下, 如叉子輕入肉內, 即為熟透, 如肉質發硬, 插時費勁, 拔出後叉孔冒血水, 尚需再煮, 待肉全部煮熟後, 需用羅或細布過濾一遍, 清除雜質, 即可上桌。
[特點]湯色淡黃, 清澈, 氣味鮮美, 營養豐富, 可用來製作湯類、熱菜及各種少司。
牛肉清湯
[原料]牛腱子500克, 洋蔥1個, 香葉1片, 芹菜1棵, 胡蘿蔔1根, 味精少許, 精鹽適量。
[制法]
1.將牛肉洗淨切成小塊, 放入鍋內加水煮開, 撤去血沫, 再放入洗淨切好的蔥頭塊、芹菜段、胡蘿蔔片及香葉;改用微火燉煮2-3小時, 至肉熟為止(煮湯時耍不斷加水, 保持2000克水的量)。
2.湯煮好後過羅, 加精鹽、味精, 分盛湯碗中, 即可供食。
牛肉當歸湯很適合老人家和小孩食用。 但牛肉當歸湯的牛肉因為是有比較粗糙的肌肉纖維。 所以其實有一定程度而言的話, 是不易消化的了。 所以這時候如果有高需要的人其實不要吃太多的了。 而且牛肉本身的話, 其實更有很高的膽固醇, 高血脂的人不要吃。