4種食物幫女人改善內分泌失調

很多女性常見病， 其實都是由於內分泌失調所引起。 因此， 治療這些病症， 要從調節內分泌入手， 令氣血通暢， 使精血滋養全身， 促進血液迴圈， 由內而外的全面調理。 根據中醫的辨證施治原則， 對功能亢進者應多注重養陰治療， 而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等， 一般是給予補血益氣， 補腎等治療， 使情況得以改善。

內分泌失調需要吃什麼

黃豆

黃豆天生是女人的好朋友， 黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素， 在預防乳腺癌方面扮演重要角色， 尤其是黃豆， 可以改善體內激素的分泌。

臨床醫學研究顯示， 黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用， 當體內雌激素太低時， 黃豆或豆製品會使它增加， 但當雌激素太高時， 黃豆或豆製品也會使它減少。

香附雞

雞1只， 香附20克， 枳殼10克， 金桔餅20克。 雞洗淨後去髒雜， 把香附等中藥放入雞腹內， 放蒸鍋中隔水蒸熟。 去藥渣， 喝湯吃雞肉， 食後含咽金桔餅。 每週1次。 適用氣鬱引起者。

胡蘿蔔柿餅瘦肉湯

胡蘿蔔2根， 柿餅2個， 去核紅棗8枚， 豬瘦肉200克。 將胡蘿蔔去皮， 切厚片；柿餅、紅棗用水細洗；瘦肉切片。 將全部配料放入砂鍋內， 加水燉1小時左右， 調味即可連湯料同食。

複方牛肝粥

牛肝500克， 白菊花9克， 白僵蠶9克， 白芍9克， 白茯苓12克， 茵陳12克， 生甘草3克， 絲瓜30克(後六味放入紗布包內)， 大米100克， 加水2000毫升煮成稠粥，

煎後撈出藥包， 500毫升湯分兩日服用。 吃肝喝粥， 早晚各服一次， 每個療程10天(兩天熬一次粥， 不要一次熬出來)， 兩療程之間隔一周， 連服三個療程。 此方無副作用。

調節內分泌減壓療法：

豐胸美身護理：利用中醫點穴的手法， 疏通經絡， 促進雌性荷爾蒙的分泌， 啟動腺體豐滿再生。

芳香SPA水療：解除工作、生活、生理、心理的各種壓力， 調節女性的內分泌， 防治婦科疾病。

耳燭排毒療法：採用真空吸引的原理， 舒緩、減壓。

不做“黃臉婆” 7招教你輕鬆調節內分泌

女人內分泌失調不僅會出現黃褐斑、雀斑等“面子”問題， 還會引來婦科疾病。 內分泌就是女人健康的“守護神”， 內分泌失調要怎麼調理呢？小編從生活方面教你七個調養平衡內分泌，

讓你再現女人味， 做個健康美女人。

四大黃金法則 調節內分泌失調

人體有內分泌系統， 分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。 正常情況下各種激素是保持平衡的， 如因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過多或過少）這就造成內分泌失調， 引起女性肌膚惡化、脾氣急躁和肥胖等， 嚴重時甚至會造成不孕。 那麼內分泌失調要怎麼進行調理呢？

中西醫合璧教你“攻克”內分泌失調

女性內分泌失調往往引致多種婦科疾病， 月經不調， 痛經， 白髮早衰等等。 要調理內分泌， 必須從多方面入手， 中醫加西醫結合， 飲食加調養結合才能取得明顯療效。 小編教你中西合璧調理內分泌， 一起來看看吧。