世界如此美好, 你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多, 但很多都是因為飲食不當而導致的, 而這最終也只能怪自己。 所以, 為了更好地欣賞這世界, 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康, 我們唯有自己動手來做。 下面, 就請大家跟我一起學習下關於豉蒜蒸南瓜。
1.南瓜切小條;
2.南瓜加鹽拌勻, 鋪在蒸碗中;
3.豆豉洗乾淨瀝幹水, 小米椒切細碎, 蒜瓣切碎, 蔥切蔥花;
4.鍋中倒油燒熱, 倒入豆豉, 蒜蓉和一半的小尖椒碎炒香;
5. 把炒好的配料鋪在擺好的南瓜上面, 入鍋蒸約6分鐘左右即可取出;
6.撒上剩下的小尖椒碎和蔥花即可。
今天的豉蒜蒸南瓜介紹就到這裡結束了, 您學會了嗎?其實整體還是比較簡單的, 比較好學習的, 抽時間按照上面的步驟做一下吧。