大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關, 所以為了健康, 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康, 不要再經常外出吃飯。 為了健康, 寧可多花點時間自己做。 為了讓你做得更順利, 小編就先來介紹下關于宮保豆腐丁這道菜的做法。
1.準備好需用的原料。 將調料除鹽和玉米油之外, 其餘全部用小碗裝好, 攪勻即是味汁。
2.燒熱炒鍋到入玉米油(稍多一點), 將豆腐切成約0.8CM的小丁, 放入過油至表面略幹、顏色變黃時, 撈出待用。
3.花生仁放入油鍋中, 過油炒至酥香撈出。
4.過油後的花生仁和豆腐丁。
5.青、紅尖椒洗淨後切小顆,
6.炒鍋中留適量底油, 放入花椒粒和幹紅辣椒段炒香。
7.放入青、紅椒略炒後, 調入少許鹽炒勻。
9.加入花生仁炒勻。
10.烹入調好的味汁翻炒均勻。
11.最後撒入蔥顆炒勻即可裝盤。
吃貨朋友們, 是不是早已按耐不住了, 小編已經讓您胃口打開了。 那就快快行動起來, 自己製作宮保豆腐丁一飽口福吧。