紫菜不僅僅是一種營養豐富的食物， 而且也是一種含碘量很高的食物的了。 如果病人本身有甲狀腺腫大的問題的時候， 那麼往往可以進一步用紫菜去治療的了。 而且建議一些缺碘引起的“甲狀腺腫大”的病人其實可以吃紫菜。 因為本身有軟堅散結功能的了。 幹紫菜蛋花湯的做法是什麼？
菜蛋花湯啦， 雖然做法簡單， 但是湯汁非常鮮。 ”
做法一
食材準備
雞蛋一枚， 紫菜15克， 食鹽適量， 雞精少許， 香油2滴， 香蔥少許， 胡椒粉少許
製作步驟
1. 雞蛋打入碗中， 攪拌至起泡沫， 備用；
2. 鍋內倒水燒開， 放入紫菜， 攪拌至散開，
3.蛋液順著筷子倒入， 加入調料即可。 做法二主料用量紫菜10g雞蛋1個配料用量油適量鹽適量肉末30g薑片2片
製作步驟 (9張)
（1）準備的材料
（2）薑片拍碎加入肉末中， 再加入少許糖、鹽、油醃制肉末。 雞蛋打散成雞蛋液、泡發好的紫菜
（3）鍋裡下少許油煸炒肉末至變色
（4）加入適量的水煮開
（5）水開後下紫菜
（6）下適量的鹽
（7）最後加入蛋液， 邊倒邊攪拌均勻
（8）攪拌均勻即可關火
幹紫菜蛋花湯的做法是比較簡單的了。 但是要知道的， 如果本身是寒涼體質的人和本身已經存在腹瀉症狀的時候， 那麼其實不要隨隨便便去吃一些辛辣刺激的食物的了。 不然的話， 往往比較容易進一步加劇腹瀉的問題的了。 危害很大的了。
