對於很多媽媽來說, 家裡的寶寶和愛人吃得健康, 才會少生病。 今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的牛肉燒花菜。
1.12將泡過水的牛肉切成大小合適的塊, 加入薑片和適量的山楂粉攪拌均勻;
2.21醃制牛肉的同時準備好八角、桂皮、花椒、幹辣椒和香葉等大料;
3. 燒熱鍋, 放入適量的油, 下入牛肉翻炒;
4. 將牛肉中的水分炒幹, 再加入準備好的大料繼續翻炒;
5.翻炒幾下後, 加入醬油和生抽繼續炒制;
6. 再加入適量的開水, 大火燒開, 撇去浮沫, 轉小火加蓋燉煮四十分鐘;
7.揭開蓋, 大火花菜大火煮上五分鐘;
8.花菜煮到八、九成熟時加入鹽、胡椒粉等調味,
9.裝入碗中。
對於很多媽媽來說, 孩子吃的營養, 身體健康, 就是媽媽最大的快樂, 那麼今天小編為您介紹的牛肉燒花菜, 趕快為孩子去做。