金沙胡蘿蔔的做法

據可靠消息報導， 很多人已經被“懶”癌纏上。 所謂“懶”癌， 其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症， 其中最為明顯的就是胃癌。 胃癌的產生， 基本上都是吃的原因。 如果你經常在家自己做飯吃， 根本就不會得胃癌。 下面， 就讓我來給大家說一下如何做好金沙胡蘿蔔。

1.　１、鹹蛋黃

2.12　２、將蛋黃放在碗裡， 加一點稱料酒， 放在籠格上蒸十五分鐘。

3.21　３、蒸好的蛋黃。 這蛋黃是中午蒸的， 菜是第二天早上做的， 用的不一一個廚房， 所以拍菜的底板不一樣。

4.1　５、胡蘿蔔切稍粗的條放在籠格上大火蒸五分鐘。

5.2　４、做金沙胡蘿蔔所需要的材料。

6.　６、把五到六個蛋黃放在小碗裡撚碎， 我用了擀面棍。

7.　７、蒸好的胡蘿蔔， 如果有多餘的水， 將其倒出。

8.　８、炒鍋倒油， 倒放蛋黃碎， 小火翻炒。

9.　９、蛋黃在鍋中會出現大量泡泡。

10.　10、加入胡蘿蔔條翻均勻， 讓每條胡蘿蔔都粘上蛋黃碎， 可以加少量鹽和生抽調整味道。

經常在外吃飯， 對我們的身體健康可是不好的， 小編為你介紹的這道自家的金沙胡蘿蔔， 營養健康， 您不妨去嘗試一下， 讓家人吃的更加安全放心。