眾所周知檸檬是一種有著豐富的營養價值和藥用價值的水果， 它富含維生素C， 所以它具有強力的抗氧化作用， 並且能夠促進人體皮膚的新陳代謝從而延緩衰老、抑制色素的產生。 同時檸檬還有生津止渴、化痰止咳的藥用功效。 尤其再加上蜂蜜的清熱潤燥的功效， 真的是一道完美的組合。 今天我們就來學習一下新鮮檸檬泡蜂蜜都有哪些做法。
做法一：材料：新鮮檸檬， 蜂蜜， 水
1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可)， 放入水杯中。
2、注入涼開水或者純清水， 調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)
3、放入冰箱冷藏至少兩小時，
4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮， 一周內不會變質。
做法二：材料：檸檬， 蜂蜜
1、早上起來， 用剛燒開的水沖泡2~3片檸檬。
2、等水溫降到40度以下， 再加入蜂蜜。
小貼士：單純的檸檬水會含有大量的檸檬酸， 對胃的傷害特別大。 在選擇蜂蜜的時候， 可以選擇棗花蜜、龍眼蜜或者荔枝蜜， 這些都是溫潤養胃的花蜜。 可以減輕檸檬酸對胃部的傷害。
並且女性在經期不能喝檸檬水， 這時， 可以用單純的溫的蜂蜜水代替。
做法三：材料：檸檬， 蜂蜜
1、把檸檬洗淨擦乾後切片。
2、切的時候滿屋子都是一種清新的香氣：裝進一支封口嚴密的玻璃瓶(這其實也是一隻裝蜂蜜的瓶子)。
3、把蜂蜜徐徐倒進去， 蓋嚴蓋子， 放到蔭涼避光的地方一晝夜以後就可以了。
做法四：材料：蜂蜜500ML， 檸檬2個， 廣口玻璃瓶1個
1、檸檬先用鹽搓再用水洗乾淨外皮後， 晾乾、切片。
2、將檸檬片放進乾淨無水的廣口玻璃瓶內， 並加入所有蜂蜜後擰緊蓋子， 24小時後即可飲用。
3、飲用時， 加兩勺檸檬蜂蜜水沖涼開水或溫開水送服。
通過上邊的介紹我們學會了四種新鮮檸檬泡蜂蜜的做法。 我們可以看出新鮮檸檬泡蜂蜜的做法非常簡單， 但是在製作的時候要注意細節， 只要按照上邊的方法製作， 大家都會製作出好喝又營養的檸檬蜂蜜水的。 但是要提醒大家的是， 不要加入過多的檸檬， 否則會對胃造成傷害。
