人的生活條件好了， 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區， 養生並不是保健藥， 又或者是花錢保養。 養生是一種心態， 它需要你從生活的最基層開始， 比如說飲食。 那麼， 現在我就來介紹下燉蝦爬南瓜這道菜的做法。
1.主料：熟蝦爬肉、南瓜。
2.南瓜去皮、去種， 洗淨切成滾刀塊。
3.鍋裡放油， 放入蔥花、薑出香味， 放入南瓜塊翻炒片刻， 放入鹽、味精、清湯燉至南瓜快熟的時候， 放入蝦爬肉繼續燒開即可。
4.出鍋裝盤， 上餐桌。
5.餐桌上的美味。
有了燉蝦爬南瓜的完整步驟方法， 相信你很快就能完全掌握。
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