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眼睛是身體健康與否的信號燈

地球很大, 不同的地方的水土就會養育出不同模樣的人。 我們知道不同國家的人的眼睛長得都不一樣, 最明顯的是眼珠的顏色。 雖然模樣不一樣, 但從眼睛裡反應出來的問題卻是一樣的。 一個內心平靜的人看他的眼睛也是波瀾無驚的, 如果一個人身不生活壓力大, 眼睛裡就裝滿了疲憊。 除了看到內心的狀態外, 還能從眼睛中看出一個人身體健康方面的問題。

針眼

如果有人長了針眼就會被取笑, 說是看了不該看的東西, 所以張針眼。 其實張針眼是因為身體免疫力的不足, 讓細菌有了可乘之機,

順著睫毛根部進入了嚴重引起的發炎。 所以如果一個人總是受到針眼的困擾, 就需要去醫院做一個全面的檢查, 注意休息喝一些補中益氣的湯水來補養一下身體。

眼腫

沒喝多少水眼睛還是腫腫的, 這可能是身體代謝功能失調了, 這類人還通常有下肢無力等症狀與眼睛浮腫一起出現, 試試多喝水看看能不能調動腎臟工作的積極性, 把體內多餘的水分排出去。

眼白泛黃

這些人多半是肝膽有病灶, 酗酒的人眼白就容易出現混濁發黃的樣子, 這是因為膽汁就是黃綠色的液體, 如果肝膽失調, 膽汁就容易進入血液, 從眼睛上也會反映出相應的症狀。

眼球突出

近視眼的人長期戴眼鏡就會眼球突出, 但有些人不是近視眼也眼球突出,

甚至突出得讓人難以置信, 這樣的人可能是患有甲狀腺疾病。

眼白出現血片

如果眼中有了出血點的情況千萬要引起重視, 因為這極有可能是腦動脈硬化的徵兆, 要抓緊就醫, 及早確診和治療。

除了上面列舉的這些眼部問題外還有常見的休息不好的黑眼圈, 其實並不是所有人一夜沒休息好都有黑眼圈的, 腎臟不好的人出現這種情況的概率要大很多, 還有眼皮上長脂肪粒, 有可能是膽固醇過高的原因, 飲食上注意多吃蔬菜少食動物內臟等。

雖然從眼睛中能反映出身體狀況的好壞, 但也不能只是利用它, 也要給雙眼關愛, 才能讓它們更明亮, 年老的時候也不會受到白內障等疾病的困擾。

保護眼睛常用的也是快速緩解疲勞的辦法就是做眼保健操, 另外長時間用眼後向遠處眺望也有助於緩解眼睛疲勞, 飲食上多吃胡蘿蔔等含有β胡蘿蔔素的食物, 還有魚肝油都能起到滋養眼睛的效果。

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