疾病來時悄然無聲, 很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的, 我們應該以此為教訓, 下面就是關於鳳梨排骨肉的介紹, 以後我們自己做飯。
1.排骨洗淨切塊, 加入紅酒醃制15分鐘。
2.鳳梨去皮、切塊, 待用。
3.朝天椒切成小圈, 蔥頭切成蔥花待用。
4.準備好亨氏番茄醬, 最好先加油略炒一下。 但是我懶得洗鍋就省略了, 具體偷懶方法如10。
5.鍋燒熱, 放少量底油, 爆香辣椒圈和蔥花。
6.往鍋中依次放入排骨。 得用不粘的平底鍋啊, 因為我不喜歡太油, 所以油放的不多, 煎肉的過程中也會分解出排骨的油脂, 最後我還把多餘的油倒掉了。
7.排骨煎至表皮金黃, 不再流出血水。
8.放入鳳梨塊翻炒一會兒。
9.把鳳梨塊和排骨先鏟到一邊, 倒入番茄醬翻炒一會兒, 然後炒勻鳳梨塊、排骨、番茄醬, 出鍋前放點鹽。 番茄醬本身就有點鹹, 鹽可以少加一點。
10.起鍋, 上菜, 開吃咯。
鳳梨排骨肉理解起來並不難, 但真要做好它, 其實也不是非常容易, 這就需要我們大家自己注意, 還有就是勤奮的練習。