隨著生活節奏不斷的在加快, 很多男性總是要面臨著生活和工作的巨大的壓力, 這樣就容易導致身體出現一些問題, 其中腎虛以及陽痿和早洩都是男性當中最常見的症狀, 這對往往在影響男性健康的同時也會讓男性失去自信, 但是如果我們能通過日常的飲食進行調整就能起到很好的預防, 其中紅棗黨參就是非常滋補的食物, 下面一起瞭解下紅棗枸杞黨參湯的做法。
紅棗枸杞黨參湯的做法
材料
紅棗12克、白糖適量(或鹽, 據個人口味調整) 黨參20克、枸杞12克
做法
1、將黨參洗淨切成段備用。
2、再將紅棗、枸杞放入清水中浸泡5分鐘後再撈出備用。
3、將所有材料放入砂鍋中, 然後放入適量清水, 一起煮沸。
4、煮沸後再用文火再煲10分鐘左右。
5、將黨參挑出, 喝湯吃枸杞、紅棗。
功效
此湯可以滋腎固精, 治療陽痿、早洩、滑精等不禁之症, 對於休虛滑脫等症狀療效顯著。 黨參可以補中益氣、和脾胃, 補血, 降壓, 對於各種原因以引起的衰弱症、缺鐵性貧血、營養不良性貧血等症有顯著療效。 此外, 黨參還可以用於腎炎, 可減輕尿蛋白排出。
上面就是紅棗枸杞黨參湯的做法的介紹, 通過瞭解之後我們知道紅棗不僅對女性有很好的滋補作用, 同樣對男性的身體也能起到更好的滋補效果, 我們平時在生活中一定要注意保證良好的飲食習慣,