中風自我康復八法

腦中風是一種突然起病的腦血液迴圈障礙性疾病， 因各種誘發因素引起腦內動脈狹窄， 閉塞或破裂， 而造成急性腦血液迴圈障礙， 治療中風的方法有很多， 在治療的同時， 輔以康復治療的方法， 可以達到事半功倍的效果， 下面來說說中風自我康復八法是怎樣的吧。

1.開百會：雙手四指併攏靠在一起， 從百會穴向後按到後髮際處， 再往前按按到前髮際， 再按回百會穴， 然後旁開指繼續按， 頭上長頭髮的地方全按到， 做二十幾分鐘。

2.踏湧泉：泡腳時， 將盆裡放如兩個腎珠用腳上的湧泉穴去交替踩踏， 做十五分鐘左右。

3.失語：頰車貼磁或用大拇指指關節揉按;地倉用牙籤將頭磨平去刺激這個穴位;濂泉貼磁或用大拇指指關節揉按。

4.失用上肢：天宗;外關下肢：委中昆侖。

5.失養天樞;足三裡

6.失聰打天鼓

7.扣齒提肛雙手勞宮重疊放于丹田， 雙目微合， 舌尖舔上牙床， 抬腳後跟同時扣齒， 空中停留幾秒後， 緩慢落下， 產生唾液分三口咽下。

8.吞津咽液。