您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

一般術後可以吃海鮮麼

隨著市面上越來越多的海鮮館不斷呈現, 消費者口感的不斷變換, 可以看出海鮮已經成為人們生活中必不可少的食物。 其豐富的營養價值, 沁人心脾的口感, 已經受到各類人群的追捧。 但是食用它的禁忌是否每個人都清楚呢?那麼術後可以吃海鮮嗎?這是一些患者朋友提出的疑問。 今天就讓我們一起來尋找它的答案。

海鮮的特性有兩個, 一是高蛋白, 一是偏寒性。 它的很多特點都是由這兩個特性帶來的。 海鮮導致的腹瀉, 通常包括三種情況, 第一類是病毒、細菌感染造成的, 第二類是由消化不良導致,

第三類是由過敏引起。

首先, 蝦、蟹的殼中寄生著很多細菌, 如果加工不充分, 很容易造成細菌感染, 引起腹瀉;其次, 海鮮的蛋白質含量高, 很容易變質, 稍有不新鮮, 蛋白質就會分解, 產生毒素, 食用以後, 容易引起食物中毒, 也會引起腹瀉;第三, 因為海鮮本身偏寒性, 脾胃虛寒的人, 吃多了海鮮容易消化不良, 導致腹瀉;第四, 有一部分腹瀉是過敏的消化道表現, 過敏時, 不僅皮膚會起疹子, 消化道也會有反應, 出現滲出、炎症等症狀。

這幾種腹瀉, 去檢查時, 結果是不一樣的。 由細菌感染導致的腹瀉, 大便中會見到白細胞, 而由消化不良引起的腹瀉, 大便呈陰性。

幾類人群不宜多吃海鮮:

首先, 過敏體質的人, 應該儘量避免吃海鮮。

海鮮的蛋白質含量高, 對人體來說, 屬於異體蛋白, 容易導致過敏。 所以, 過敏體質的、有皮膚病的、哮喘的人群, 都應該注意。

其次, 脾胃虛弱、虛寒體質的人, 應該少吃, 以免寒氣過重, 引起消化問題。 或者多吃一些熱性的東西, 來糾偏反佐, 起到平衡作用。

第三, 孕婦、產後體虛的人、術後病人、偏胖的人, 也不宜多吃。 從營養的角度講, 海鮮的蛋白質含量高, 而且是優質蛋白, 適量補充是有益的。 但是, 由於海鮮本身容易變質、偏寒性的特徵, 對這些人來講, 多吃無益。 而且, 應該在正常進食主食、蔬菜的基礎上, 保證基本熱量的攝入, 再補充蛋白質。 否則, 攝入的海鮮將首先為人體提供熱量, 而不能達到我們希望的補充蛋白質的目的。 單位氨基酸供應的能量,

跟糖是一樣的。 但是消化吸收的過程卻遠比糖類複雜, 需要肝臟各種酶的參與, 排泄時還會增加腎臟負擔。

相信通過上面文字的描述, 患者朋友們已經找到了精准的答案。 在食用海鮮時能更加盡興, 真是人生的一大樂事。 但我也想再次強調一下, 海鮮雖然營養價值比較高, 口感也非常好, 但是烹飪還是有所講究, 否則會導致中毒現象。 因此朋友們在食用海鮮時, 一定要找到最正確的烹飪方式。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示