很多人平時都很喜歡吃地三鮮, 地三鮮這道菜也是一道名菜了, 很多的飯店和小飯館都會有這道菜, 而且是非常下飯的一道素菜, 味道非常的香, 但是很多人自己在家卻不會做, 或者做的總是沒那麼好吃不是很正宗, 今天就讓小編來給大家介紹一下, 地三鮮的做法大全吧!
主料:土豆200克, 茄子200克, 青椒1個。 輔料:生抽, 陳醋, 白砂糖, 黃酒。
地三鮮的做法一:1. 茄子土豆和大辣椒切滾刀塊。 2.鍋裡倒油, 先炸土豆塊炸至表皮金黃, 再炸茄子塊, 注意炸茄子的時候會吸油, 要一直炸到茄子吐油為止。 3. 炸好的茄子塊和土豆塊瀝幹油。
做法二:不粘鍋稍倒一點油倒入去皮切塊的土豆煎至。 煎至土豆兩面微黃已熟關火。 炒鍋到油燒熱倒入茄子翻炒。 炒至茄子表皮起皺變軟, 在爆香蔥薑蒜。 倒入土豆翻炒均勻。 加入醬油, 糖, 鹽。 再加少許水翻炒片刻。 加入青椒塊和少許雞精翻炒。 加入適量的水澱粉翻炒均勻。 最後淋入香油翻炒均勻關火。
小竅門:土豆煎至最好用不粘鍋, 可減少粘鍋現象而且會更省油。 茄子要炒至變皮起皺變軟, 才好吃。 加入土豆後可加少許清水燒至片刻讓食材入味。
較低風險主要的一些材料就是土豆, 茄子, 還有青椒, 或者喜歡吃的辣一點的, 可以把青椒換成紅辣椒, 這樣味道會更加的刺激, 也是非常好吃的, 也可以自己適當的調整一下在裡面放一點香菇, 也會更加有營養, 根據自己的口味調整。