蒲公英肉湯是無法用語言描述的一種美味的湯, 很多家庭也都有喝湯的習慣, 既然喝湯為什麼不選擇一些營養充足又非常好喝的湯呢, 不知道大家之前有沒有喝過蒲公英肉湯, 很多人喝過一次就對這種湯的美味回味不止, 下面就讓我們一起瞭解一下蒲公英肉湯的做法有哪些吧。
做法:
1、先將蒲公英摘洗乾淨, 坐鍋燒水, 水開後撒少許鹽下蒲公英焯一下趕緊撈出過涼水, 然後放冷水裡泡一會兒;
2、蒜瓣剁碎, 加剁辣椒、蠔油、雞精、香油調成汁;
3、將蒲公英撈出過冷開水, 擠幹水, 淋入調好的剁椒汁,
小貼士:
1、蒲公英本身是帶有苦味的, 所以一定要用開水焯過, 再到涼水裡漂出苦味。
2、涼拌的菜建議還是用冷開水過一遍再料理, 比較衛生。
3、剁辣椒和蠔油都是有鹹味的, 此菜不需要再另外加鹽了。
4、蒲公英又稱尿床草, 對於利尿可是有非常好的效果;它具有豐富的維生素A和C及礦物質, 對消化不良、便秘都有改善的作用;另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的淨血功效;它的根則具有消炎的作用, 可以治療膽結石和風濕。
蒲公英肉湯的做法並不是很困難, 我們大家都可以嘗試著去做一做, 這種湯也是我們宴請賓客一個非常不錯的選擇, 很多男性朋友也都可以嘗試著自己做一下, 現在越來越多的男性朋友也都會做菜了,