以下這幾項健康習慣， 可以延長壽命， 並且每一個習慣都可以用60秒或者更少的時間完成。
健康習慣1：每小時起身一次
至少每個小時應該行走一分鐘。 多散步， 每天最好走1萬步。
健康習慣2：吃一顆雞蛋
一枚雞蛋可以提供給你日常所需蛋白質的13%， 它含有的葉黃素有助於保護雙目。
健康習慣3：做自我按摩
壓力會破壞你身體中的任何器官。 想要得到迅速緩解， 可以把你的大拇指壓住鼻子兩側， 然後一步一步到達額頭。 按摩可以令愉悅荷爾蒙內啡肽水準激增。 莫佳
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間質瘤轉移肝怎麼治療最好 最大化延長壽命
你好，肝臟轉移服用格列衛無效只有兩個選擇，格列衛加量或索坦治療。若腫瘤增強CT顯示血供豐富，可考慮加用介入栓塞治療 [詳細答案]
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你好，我父親63歲，有陳舊性腦梗。前一個月突發腦溢血，出血量很小，入院時血壓160/90,經過住院治療後，出院休養。以前血壓一直120/80,出院後醫生開了苯黃酸氨氯地平緩釋片，每天吃一片。前幾日血壓
考慮是腦中風引起的，一般可以做一下顱腦CT看看，及早確診為好的，治療可以使用擴血管的藥物試試，阿司匹林，甘露醇，必要時使用營養神經的藥物，恢復期注意功能鍛煉，配合針灸，理療，祝你早日康復 [詳細答案]
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每天吃香蕉會長壽嗎
病情分析：不一定的看個體差異，有些與水源，環境，營養，情緒，壓力，鍛煉等多方面有關 指導意見：建議平時均衡營養，適當鍛煉身體，少吃辛辣刺激性食物和含脂肪高的食物 [詳細答案]
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